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怎么有效的退烧
体温39度属于中度发热，发热多是感染性的，可由于细菌，病毒等感染引起，如果没有退烧药可以采取物理降温疗法使体温恢复正常，用湿毛巾湿敷额头，颈前腋下，腹股沟处。平时注意孩子保暖，多饮水，定时检查体温情况，查明发热的病因对因治疗。
通常情况下，病毒性发热反复是因为还未治愈。具体情况分析如下：
病毒入侵人体，会引起体温调节中枢的异常，从而造成身体反复发烧，由于病毒性发热还未治愈，人体体免疫系统与病毒的斗争会导致病情反复，患者可以按照医嘱服用磷酸奥司他韦颗粒、小柴胡颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行治疗，患者还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
孩子发烧39℃，可以服用退热的药物，比如服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬液，4个小时后再继续服用。可以用冷水或者是退热贴来治疗。可以在颈部、腋窝、腹股沟、腘窝、手脚心等多处，用热水和乙醇擦洗身体，直到皮肤变得通红。不准给宝宝洗澡时使用酒精。平时要多给孩子多饮水，多排泄一些身体里的毒素和热量。第三，要找出原因，并给予相应的处理。
宝宝发烧39℃一般可以进行物理降温、药物治疗。
宝宝的抵抗力江底下，体温控制中枢可能无法及时发挥作用，可能会出现宝宝发烧39℃的情况，此时家长可以进行物理降温，家长可以适当使用温热水对宝宝的身体进行擦洗，以帮助降温。同时宝宝发烧39℃属于高热，需要及时就医，一般可以在医生的指导下使用退热的药物进行治疗，一般有对乙酰氨基酚滴剂、布洛芬混悬液等药物，以帮助宝宝降温。
一般情况下，六个月的宝宝发热39摄氏度，可使用药物治疗，必要时建议及时就诊，做相关检查明确病因，再对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，对于发热39摄氏度的六个月宝宝，家长可在专业医师建议下，遵医嘱，给宝宝口服泰诺林滴剂、美林或者肛门塞入退热栓等药物，也可应用退热贴，同时用凉水反复擦浴身体的额头、腋下、颈部等部位，防止宝宝因发热继发高热惊厥。但若病情持续高热不退，甚至出现呕吐、惊厥等症状，需立即就诊，做血常规、生化、肺部ct等检查，明确病因，及时治疗，以免对宝宝身体造成不可逆的损伤。
宝宝39度要给宝宝吃退烧药，宝宝在发烧期间，建议此时就应减少衣物，或者采用温水拭浴帮助退烧。不要大量的给宝宝吃鸡蛋，孩子发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。