一般情况下，不存在“最好”的说法，海马、淫羊藿、杜仲等中药补肾较好，具体内容如下：
1.海马：海马，有强筋健骨、补精固肾的功效与作用，患者可以用海马来泡酒，也可以将海马磨成粉，使用温开水冲泡后再饮用，以补肾壮阳。
2.淫羊藿：适当使用淫羊藿，有补肾固精的功效与作用，有助于提升男性的性能力。
3.杜仲：杜仲能够辅助患者调理身体，适当使用杜仲有助于补肝益肾，能缓解腰膝酸软、阳痿、遗精等症状。
一般情况下，由于个体差异，临床上没有“什么中药补肾壮阳最佳”这一说法。金匮肾气丸、右归丸等中药补肾壮阳比较好。具体情况分析如下：
补肾壮阳的中药有金匮肾气丸、右归丸、参茸补肾片、桂附地黄丸、附子理中丸、肾宝片等。在药物治疗的同时还要多吃一些温性食物，如羊肉、狗肉、韭菜、牡蛎、大虾、黑芝麻、黑豆等，还要积极参加体育锻炼，增强体质。
一般情况下，如果宝宝身高不达标，目前可以通过加强营养、适量运动、保证充足睡眠等方面处理。
当孩子在生长发育过程中获取所需要的营养时，才能够满足机体生长的需要。适量的运动对身高的增加也会有一定的影响，比如适当的跳高等运动，但是在运动过程中一定要注意避免肌肉拉伤等问题。睡眠过程中生长激素分泌。所以充足的睡眠对于身高的增加也是非常重要的。
中药补肾配方通常比较多，常见的有六味地黄丸、肾气丸、地黄饮子等。
1.六味地黄丸：肾阴虚症状包括消瘦、头晕耳鸣、五心烦热、盗汗、腰膝酸软等，患者可使用六味地黄丸，其主要成分有熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、丹皮、茯苓，具有滋补肝肾的功效。
2.肾气丸：肾阳虚症状包括腰膝酸冷、性欲减退、夜尿频繁等，可使用肾气丸，主要成分有地黄、山药、山萸肉、泽泻、茯苓、丹皮、桂枝、附子等，具有温肾助阳的功效。
3.地黄饮子：阴阳两虚兼有痰浊可使用地黄饮子，主要成分有熟地黄、巴戟天、山茱萸、石斛等，具有滋补肾阴、温补肾阳、开窍化痰的作用。
患者需要在医生的指导下使用该类药物，切不可擅自盲目使用，以免影响身体健康。
身高受多种因素的影响，其中主要包括遗传因素、内分泌因素、宫内发育水平等，也会受慢性疾病的影响。如果婴幼儿身高不达标，低于同龄儿童组身高第3百分分位以下，视为身材矮小，需要查找病因。对症处理。
婴幼儿身高不达标要查找病因，如果没有病理因素，可补充维生素D和钙剂，增加户外活动，保证充足的营养和睡眠，可促进生长激素的分泌。如果积极干预效果不好，需要去儿童保健科做头颅核磁、、左腕关节正位片、生长激素测定等相关检查，还要向医生咨询营养状况。
患者是由于个人早泄的原因服用中药补肾，但是喝完中药之后出现的大便稀，胃肠功能紊乱导致的，有可能是脾胃不能吸收或者是药性的作用引起。但患者要看患者属于阳虚还是阴虚。如果大便次数比较多，比较稀可能有脾肾阳虚的情况，在补肾的同时可以配合调理，建议口服调理肠道。多喝温开水，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷及油腻的食物，注意腹部保暖，避免受凉。注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，加强锻炼，提高身体素质。如果腹泻严重，建议要停服中药。
