一般情况下，孕妇可以吃淀粉类食物来缓解呕吐。
孕妇出现呕吐的症状一般可通过吃淀粉类食物来缓解症状，比如馒头、苏打饼干等。还可以吃一些清淡营养易消化的食物，比如小米粥、燕麦粥。另外，还可以在晨起后喝一杯蜂蜜水，可以有效预防呕吐。
建议处于孕早期的孕妇，饮食上要以清淡营养易消化为主，多补充自身怀孕所需的维生素。
怀孕呕吐的缓解方法如下：
放松心情，在孕初期会出现孕吐的现象，这是正常的生理反应，也是每个孕妇几乎都要经历的艰辛历程，放松心情很快就会过去，多吃一些富含维生素的水果，特别是酸味水果，能够有效的缓解呕吐，饮食要清淡，不要太饱，可以少食多餐，保持充足的睡眠，充分休息。也要学会转移注意力，适量运动，放松心情，一般在怀孕三个月后孕吐就可以减轻。
孕妇呕吐通过饮食来调节，少吃多餐，多补充铁，避免吃太油腻的食物，以免引起胃部不适或恶心呕吐，按照自己的喜好来选用食物，以增进食欲。平时可以多准备各种品种的食物，如饼干、面包、口味清淡的点心等，觉得不舒服的时候可以吃一点，能够缓解孕吐。
孕妇由于激素水平发生变化，会出现恶心、呕吐症状，一般在三个月以后逐渐减轻或消失。平时可以吃些馒头、苏打饼干、荞麦面包之类的淀粉类的食物，能够缓解呕吐现象。吃些清淡易消化的食物，如小米粥、燕麦粥、黑米粥等，在搭配新鲜的蔬菜。
女性在怀孕期间会出现恶心呕吐，胃部不舒服，没有食欲的现象。如果严重的呕吐，尽量避免让自己觉得恶心的食物和气味，吃一些自己喜欢吃的食物，或一些较凉的食物。可以少食多餐，随时吃点零食，夜间的时候也可以吃一些零食，不要让自己的胃空着，因为空腹更容易引起恶心。
癌症到了后期，可能会有消化道恶心、呕吐、纳差、食欲不振等一系列的症状。如果有这种情况，一定要找出引起这种症状的原因，然后进行相应的处理。其次，以对症下药，可以在医生指导下通过肌肉注射溴米那普鲁卡因、甲氧氯普胺等胃动力药，还可以在医生指导下使用多潘立酮等口服药物。同时对病人进行针灸、艾条等中药的物理治疗及调节。
此外，患者应该注意休息，避免刺激性食物，可以有效缓解症状。
