连续三晚失眠的解决方法如下：
1.药物治疗：最近精神压力大，精神紧张，情绪不稳定，导致失眠。这种情况可以调整自己的心理状态，建议保持心情舒畅，按照医生的指示适当服用西药类安眠药。
2.中医治疗：可以通过中医手段治疗失眠。比如中药调理、针灸等。另外，失眠者在日常生活中要保持心情舒畅、体育锻炼和清淡的饮食。睡觉前不紧张和兴奋的活动有助于改善失眠。
睡眠呼吸暂停综合征，专门治疗此类疾病的科室。如果孩子的睡眠呼吸暂停症比较严重，通常都需要手术治疗，把阻塞呼吸道的软组织切除，在手术后还要进行半年的监测，以避免复发。
呼吸不顺畅一般可以去呼吸科做进一步的检查。通常最常见的呼吸不顺畅是由呼吸系统的疾病引起的，比如哮喘，肺炎，肺气肿等。同时，如果有异物卡入气管，引起异物阻塞，也会有同样的症状。老年人如果有心脏病，同样也会有气促，气短，心悸，呼吸不畅等症状，可以去心内科做检查。要根据患者出现呼吸不顺畅的情况，然后再进行选择。
呼吸科，主要是看跟呼吸系统相关的各种疾病。呼吸系统的疾病主要有上呼吸道感染，支气管炎，肺炎，支气管扩张，肺脓肿等。至于其他的非传染性疾病，比如肺纤维化、肺部肿瘤、上气道异物、肺栓塞、气胸、胸腔积液等，需要到呼吸科做进一步的检查，主要包括血常规、血沉、胸片、纤支镜、痰培养、药物敏感性、痰内脱落细胞等。
连续晚上失眠可以通过中药或理疗的方式解决。
因为中药可以很好的调节人的身体机能，可以使用龙胆泻肝汤、保和丸、天王补心丸、归脾汤等中药。人体的肝在身体内郁化火证，情绪波动较大，容易生气，会出现失眠的情况，服用适量的龙胆泻肝汤可以改善。也可以通过理疗店针灸治疗，可刺激四肢穴位如合谷、太冲、足三里、阳陵泉等，以疏通经络、调整阴阳，使机体进入放松状态而进入睡眠。
