对于牙龈肿痛需要考虑牙齿或牙周本身的问题，多数是需要进行牙科的局部治疗才行的。若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙龈肿痛。常用脱敏或防酸牙膏刷牙：这两种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸、防龄、止酸痛之功效。
牙周炎是一种牙周病，属于口腔内的一种多发性的病症，由于牙周炎会导致患者的生存品质受到一定的影响，所以要想有效的解决办法，就需要对牙周炎的成因有一定的认识。
牙周病是由于牙齿没有良好的卫生习惯，导致细菌和结石聚集在周围，对牙床造成一定的伤害，如果没有及时的处理，就会发展成牙周病。这时候要做龈上洁治和龈下刮治手术，清除牙面上的细菌和牙结石，这样的话，炎症就会逐渐消失，但是不能用其他的药物来治愈。
牙周炎刮治，是去除牙龈下面牙结石的方法，采用手动器械较多，可能会出现局部疼痛的情况，因为刮治进行龈下处理，很多局部炎症会导致在刮治时出现牙周疼痛，但是在完整的刮治后，配合局部的用药，能够很快缓解。
牙周炎是一种由牙体支撑组织引起的一种慢性病变，其起因就是牙体表面的牙菌斑和牙石，早期并不会有太大的临床症状，一般都是轻微的炎症反应，平时刷牙、牙齿用力咬合、咀嚼时，会有轻微的渗血，此时再不及时进行介入处理，会导致牙周炎加重，牙龈更加严重，牙槽骨和牙龈会发生严重的萎缩，牙根会露出，牙齿会逐渐发生松动。
为了根治牙周病导致的牙龈肿胀，需要进行一次全面的清洁，即用超声龈上洗牙和人造龈下刮治，将附着在牙齿表面的牙菌斑和牙结石全部清理干净，再服用一些药物来加强基础的治疗，之后需要加强口腔清洁，牙周病可以得到有效的控制。
牙周病患者的牙床不粘牙是很正常的事情。
牙周病是因为牙龈脱离了牙齿，导致牙龈和上皮不能很好地粘附在牙面上。因此，牙周病的病人，其牙床并不是紧贴着牙齿，而是会有牙龈的生长、牙龈的肿胀、牙龈的剥脱、牙龈的坏死、牙龈的萎缩。因此，牙周炎的病人要做的就是去除龈沟处和龈沟处的病原体，如超声的龈上洁治，龈下刮治。
牙周炎牙龈萎缩可通过改变生活习惯和药物治疗。
首先可按照医嘱服用相关药物。如果牙齿炎症严重，可选择根管治疗，牙龈萎缩也可通过手术根治。平时要吃流质易消化食物，多吃活血化瘀消炎的食物，不吃辛辣刺激性食物，多喝白开水。注意口腔卫生，避免牙周炎牙龈萎缩。牙周炎牙龈萎缩的日常护理非常重要，平时要多注意休息，保证充足睡眠，避免牙龈萎缩，再者定期回访，牙龈萎缩会对患者造成很大影响，为防止病情进一步恶化，可定期去医院口腔检查和保健，预防牙周炎复发。
