饮食一定要做到的
一般情况下，小儿脾胃虚弱推拿需要1-3个月的时间。
通常，由于每个小儿脾胃虚弱的具体情况不同，所以，推拿需要的时间也不会完全相同，一般需要1-3个月的时间。推拿用于治疗小儿脾胃虚弱，可以达到较好的效果，而且进行小儿推拿不会有其他的副作用。中医方面，常采用的推拿手法有推脾经、胃经、按揉足三里穴等，也可以顺时针按摩腹部等。治疗小儿脾胃虚弱，家长还需要注意小儿的日常饮食，少吃寒凉的食物，督促小儿多运动。
可以适当的给孩子口服一点儿健脾胃的药物，还可以吃一些助消化的药物，同时，在平时喂养的时候要以清淡也是为主，少吃多餐，特别是晚餐不能过饱。要保持合理的饮食和合理的睡眠时间。
如果是脾胃虚寒，建议不要喝菊花泡水，菊花是凉性的，会加重寒的，罗汉果性凉，味甘，茶也性凉，所以脾胃虚寒患者也是不宜使用的，枸杞可以，枸杞可以滋补肝肾，益精明目，如果非要使用罗汉果茶的话，你可以在其中加入少许的红糖或者，或者红枣，或者生姜少许矫正其寒性即可，当然枸杞也是可以配入的。
小孩脾胃虚弱食疗可吃橘红糕和健脾益气的食物。
脾胃虚弱，不但会影响儿童消化能力，会对体内营养物质及水分的输送造成影响，使得儿童免疫力降低，抵抗力增强。因此家长要注意调理孩子脾胃。食疗可吃橘红糕，用于食欲不振、消化不良、咳痰。用于胃胀，食欲不振。还可以吃健脾益气的食物，比如小米、大米、黄芪、荷叶、白扁豆等。
脾胃虚弱宜吃具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。健脾的食物主要有玉米，具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。高粱，有健脾益肾、渗湿止痢的功效，适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。常用的补脾、健脾的食物和中药有：山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。
一般情况下，中医脾胃虚弱，患者可以采用药物治疗、针灸等方式进行调理。具体分析如下：
1.药物治疗：中医脾胃虚弱，患者可以在在医生指导下使用参苓白术胶囊、人参归脾丸、附子理中丸等药物进行治疗，能够起到温中和胃、补脾胃的作用。
2.针灸：中医脾胃虚弱，患者可以正规中医院通过针灸内关、中脘、上脘、足三里、天枢等穴位进行调理。
