孩子总是不吃饭厌食，可能是因为脾胃虚弱导致的，也可能是体内锌元素的缺乏。建议家长可根据孩子不吃饭、厌食的具体原因，来进行对症治疗。
一、调理脾胃：中医看来，脾虚则会使孩子身体的消化功能受到影响，胃部饱胀感明显，孩子就不爱吃饭，食欲不振，甚至出现厌食症状。建议使用丁桂薏芽健脾凝胶来调理孩子脾胃功能，含有山药、大枣、山楂、麦芽、薏米等药食同源成分，天然安全，既可以帮助开胃助消化，又可以达到调理脾胃的效果，拥有标本兼治的显著疗效。
二、元素缺乏：锌是唾液中味觉素的重要组成部分，如果缺锌，可能会造成味觉敏感度降低，使孩子变得不爱吃饭。此时可通过酸锌口服液来补充孩子体内锌元素的缺乏，平时可增加锌元素食物的食用，如瘦肉、鱼类、蛋黄等。
孩子厌食跟积食有关。肠胃中有食物残留就不怎么会有饥饿感。以至于积食和消化系统不好有关，多吃一些膳食纤维的食物，帮助肠胃蠕动。或是在专业指导下口服中药颗粒，用于改善脾胃气虚、脾失健运证引起的厌食，偏食，大便不调等症状效果显著。促进消化吸收，让排便规律顺畅。药食同源，帮助孩子胃口大开。
孩子出现厌食的症状，而且出现了消瘦，可能是由于微量元素缺乏，胃肠功能紊乱的原因导致的。尽量及时到正规医院检查微量元素和血常规，及时进行调理，还可以服用一些健脾胃的中药和益生菌进行治疗。因为引起小孩子厌食的原因有很多种，所以要培养孩子日常的饮食习惯，还有合理的饮食规律，平时要注意少吃零食，多吃蔬菜。
孩子厌食跟很多原因有关系，主要考虑是孩子平时饮食不当，暴饮暴食或者吃油腻食物比较多导致胃肠道消化不良，可以给孩子吃调节胃肠道的药物。另外需要注意饮食，平时要少食多餐，不要吃太多的肉类、蛋类食物，吃饭以后可以让孩子适当活动，也可以给孩子顺时针揉肚子。
小孩子厌食不吃饭可以使用以下办法，具体分析如下：
小孩子厌食的原因有很多，比如脾胃虚弱、体内缺乏锌，或者是天气炎热导致的食欲降低。首先要到医院做一些微量元素的检测，看是否缺锌。如果是缺锌，可以服用葡萄糖酸锌口服液。此外，如果宝宝出现积食，则会出现脸色发红，可以服用妈咪爱益生菌来调理肠道。如果是脾胃虚寒，就要注意饮食方面的调整，比如一天两餐小米粥。
