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月经推迟不一定是怀孕了，月经提前或推迟七天左右都是正常的。如果有正常的性生活，月经推迟十多天考虑有怀孕的可能性。建议可以用早孕试纸或者验孕棒自检，查看自己是否怀孕。必要时可以去医院检测血HCG或者做一个B超检查。
如果没有正常的性生活，月经推迟主要是由于内分泌失调、精神压力大、气血不足、气血瘀滞以及一些妇科疾病导致的。建议可以先观察一段时间，如果一周后月经仍然没有来，需要去医院明确病因，对症下药。
食疗对月月经推迟室友效果的。平时可以多吃一些乌鸡，羊肉，黑米，红枣之类的食物，可以改善经血不调。月经的推迟受环境、心情、某种疾病多种因素影响。推迟天数如果在一周之内就算正常现象。用中草药进行调理，是比较好的方式。平时还要注意饮食均衡，保持良好的生活作息习惯，和愉悦的心情。
月经推迟9天了还不来可能是怀孕、围绝经期综合征等引起的，需要及时就医，根据引起原因进行相应的治疗。
1、怀孕：女性怀孕后的第一个表现就是暂时性的停经，可能会出现经期延迟9天的现象。这是一种很正常的情况，没有必要对症治疗，在医生的指导下做好孕检就可以了。
2、围绝经期综合征：该现象多发生于40多岁的女性，也就是围绝经期前后的生理时期，因为体内性激素分泌减少，引起月经失调，就会有月经延迟、不来的情况。此类情况可以在医生指导下可以口服雌激素、孕激素、雌孕激素复方制剂等进行调理。
月经推迟要注意休息，保证充足睡眠，保持心情愉悦，避免过度劳累，避免熬夜，避免精神紧张，避免思想压力过大，避免生气。月经推迟考虑是由月经不调导致的，与过度劳累，精神心理因素等多种原因都有关系。
月经延迟只要不超过七天，那属于是正常表现，不需要特殊的治疗，因为平时的心情气候环境或者熬夜过度都会导致内分泌失调，导致月经延迟的症状。建议用早孕试纸检测一下，或者去医院做个HCG检测比较准。
一般来说，女人来例假的早、后七天，如果超过十天还没有来，那就是不寻常的现象。
如果没有进行同房，一般是因为卵巢的激素功能紊乱，也有一些是近期压力过大、环境因素改变、熬夜、减肥等因素造成的。如果已经发生了性行为，在没有进行过性行为之前，如果月经延迟10天，那么首先要怀疑是妊娠引起的生理反应。建议购买早孕试纸和验孕棒来检查有无怀孕的情况，一般都会选择药物和人工流产。
