这几天总睡不好

会员1141364 已回复

最近总睡不好
最近闭上眼睛就做梦,早晨起来特别累,还总觉得谁不醒。我最近在吃钙片,和这个有关系吗

曾经治疗情况和效果:以前特别严重的时候就喝安神补脑液,能好点

想得到怎样的帮助:分析一下我这是什么情况,怎么样能缓解

化验、检查结果:

最佳
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
XYWY Pro 2 副主任医师 妇产科
擅长:擅长妇科疾病的诊疗
已帮助用户: 93896
:你好,临床上多梦主要是因为与人的情绪状态有关。其次是对我的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧,以至形成恶性循。
意见建议:
治疗上要排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。

相关问答

嘴里发涩,这几天总感觉嘴里发涩可能是胆囊炎引起的。
口腔发涩与胆囊炎、反流性食道炎等都有关系,都会造成口腔干燥。如果经常出现这样的症状,需要及时去医院进行肝功和肝胆B超检查,如果病情严重,最好进行胃镜检查。建议患者可以多吃一些果糖来调节味觉。要有规律的饮食,三餐要定时进食,不要一次吃太多,要以清淡为主,日常生活中要注重口腔卫生。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

是由于饥饿导致的一直哭闹,除了一直哭闹还会用嘴巴做吸奶状,喂奶以后啼哭就会消失,及时喂奶就可以了。其次,由于疾病导致的,由于发热、咳嗽、腹痛、拉肚子等情况出现哭闹不止,这个时候家长要及时带孩子到医院就诊。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

坐着抱宝贝喂奶,相对躺着喂奶造成宝贝吐奶的机会要少。因为怀抱里的宝贝身体倾斜,胃的下口便相应有了一定的倾斜度,避免宝贝吃奶时,嘴巴、鼻子都堵住而难受。要避免宝贝过饿或大哭后喂奶。还有一点是妈咪在给宝贝喂完奶后,别急着逗宝贝玩儿或者大笑,否则也容易导致宝贝吐奶。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

低压高常用的降压药物种类有利尿药、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂等几大类,应根据危险因素、靶器官损害及合并临床疾病的情况,选择单一用药或联合用药。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕初期总拉肚子不是很严重。是着凉了,晚上睡觉可以用暖水袋对肚子进行热敷。注意水的温度不要太高,以免烫伤腹部肌肤。可以多热敷几次,每次持续半小时,坚持几天就不会拉肚子了。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

眼睛异物感、烧灼感、干涩感、刺激感,总感觉眼睛里面有东西,见于干眼症引起,裂隙灯泪膜破裂时间、泪湖高度、泪液试验、眼表分析、泪液渗透压等检查就可以明确诊断。干眼症原因复杂,多种疾病可以引起,使用人工泪液,泪然或玻璃酸钠眼药水治疗,泪小管栓子治疗,抗炎眼药水等治疗。睑板腺功能障碍引起的热敷眼睛效果好。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征