大腿骨折钢板固定后下床的时间一般是在术后两周左右下床活动，此时需要用双拐支撑身体部分重量下行走，不能弃拐完全负重，否则容易造成骨折部位应力和负荷过大，导致骨痂断裂，内固定失败。
在术后一个月后可以拍X线检查，如果骨折断端有连续性的骨痂，患者可以完全下床行走，不需要用拐杖支撑，但患者不能进行剧烈体育活动，否则可能会导致骨痂断裂，一般要三个左右骨折愈合后，才能进行体育活动。
骨折手术一个月左右可以下床，因为长时间不走路不习惯，也为了避免下肢负重，尽量拄拐行走。八周左右拍片复查，骨痂明显生长了就可以独立行走。避免负重，避免碰撞，避免蹦蹦跳跳。可以适当补钙，戒烟戒酒，清淡饮食。
这种主要考虑是平时没有注意规范治疗，或者本身营养有些不足，所以愈合相对会比较慢。建议可以配合服用药物，具体用药谨遵医嘱，平时饮食方面一定要注意营养，可以适当多喝些牛奶或者骨头汤。
腿骨折，用钢板做的内固定术，正常状态下一个月就可以正常的走路，当然在走路之前要用拐杖进行一个过渡，不要让他压力太大，要一年复查，如果恢复的好，就可以将内固定取出。
小儿大腿骨折术后三个月可以做膝关节锻炼。小儿大腿骨折，也就是小儿股骨干骨折，骨折后要打石膏固定6周，不管是保守治疗，还是外科手术。
在石膏固定的过程中，不能做膝关节的运动，要做足趾的伸屈功能训练。术后6周，应做X光检查，以了解骨折端的愈合状况及骨折端是否发生错位，若骨折端未发生偏移，骨痂生长良好，则取下石膏，进行膝关节功能锻炼。
早期进行膝关节功能训练，可以有轻度的疼痛，可以通过日常的膝关节伸展运动来恢复。
每个人愈合的速度不同，因人而异。如果愈合比较好的话，在三个月之后下床活动，做适当的按摩，给腿适当做一些热敷，促进血液循环。补充营养，多食用富含蛋白质和钙的食物。