抑郁症是以心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感为核心症状的心理疾病,其症状可表现为以下几点:
1、情绪低落:主要表现明显的心境低落,抑郁悲观,无愉快感。自我评价低,常产生自负感、无望感、无助感和无价值感。
2、思维迟钝:患者的思想速度缓慢,反应迟钝,主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,工作和学习能力下降。
3、活动减少:患者会表现得非常懒散,不想做事,不愿和周围人接触,常整日独坐或卧床,不愿参加平常喜欢的活动。
这些症状可能会持续数周或数月,且会对正常生活和人际关系产生重大影响。对于该病的治疗,中医方面多以辨证论治为主,如肾阳亏虚、气血两虚、心神失养等都是抑郁症的证型,需针对不同证型进行用药,若属肾阳亏虚者,可服用同仁堂巴戟天寡糖胶囊,该药主要成分为巴戟天低聚寡糖,有较优的抗抑郁作用,可通过温补肾阳来改善轻中度抑郁患者症状,提高生活质量。
抑郁症的患者其症状表现在多个方面,包括情绪异常、兴趣减退、身体疲倦、睡眠差、注意力不集中等。
情绪异常表现为患者感觉情绪低落、消沉、无法摆脱负面情绪,持续时间较长。兴趣减退是指患者对曾经感兴趣的事物失去兴趣和乐趣,无法从活动中得到满足。身体疲倦是指感觉持续疲倦、虚弱无力,即使在休息或睡眠后也无法获得恢复。睡眠差是指患者可能会出现失眠、早醒、醒后难以入睡等睡眠问题。注意力不集中是指难以集中注意力、记忆力减退,工作和学习能力下降。
抑郁症在发现的早期就需及时治疗,患者可通过心理干预和药物治疗的方式来改善,心理干预包括行为认知疗法、支持性心理疗法等。药物治疗包括帕罗西汀、盐酸阿米替林等西药以及同仁堂巴戟天寡糖胶囊等中成药,该药具有温补肾阳的功效,适用于因轻中度抑郁症辨证为肾阳虚症者,可帮助患者改善不适,提高生活质量,降低复发风险。建议患者在医生的指导下规范用药。
抑郁症的治疗重在多与朋友参与户外活动,经常晒晒阳光。感受一下大自然。放松心情这是最重要的。参加一些有氧运动,比如篮球,乒乓球,短跑等。另外要在饮食上多食用含有VB的食物,如粗粮,鱼等。另外要拿掉自己的有色眼镜看世界和自己。改变自己的生活习惯,积极主动起来。
孕期抑郁症通常是指产前抑郁症,通常表现为情绪焦躁、睡眠不好、食欲改变、对任何事物缺乏兴趣,注意力无法集中,记忆力下降等。
孕妇情绪低落或焦躁,影响睡眠,睡眠过度或睡眠不足。食欲改变后,可能一直想吃东西或不吃东西。对事物缺乏兴趣,什么都不想做。总是忍不住想哭或流泪,觉得得不到家人的关心和体谅,部分孕妇怀孕后思想压力大,对胎儿健康过度担忧,导致自己情绪极度焦躁不安,从而诱发产前抑郁症的发生。
部分孕妇因自己怀孕,心理不能很好地接受,认为孩子来得不是时候或与家庭关系不和睦,但怀孕对大部分女性来说都是感觉幸福的。孕期抑郁可以通过到孕妇学校学习、结交朋友、适量运动、与人交流等缓解压力。
儿童抑郁症的表现通常有情感障碍、心情不畅、自责、不守纪律、冲动等,具体分析如下:
儿童抑郁症多见于青春期,女生多于男生。其主要症状是情绪低落、自责、畏畏缩缩、对日常生活缺乏兴趣、自卑。失去以前的乐趣,不再和别的孩子一起玩。还有一些病人会想要自杀。儿童抑郁症的主要症状有多动、与同龄人的关系差、无纪律、冲动、学业成绩差等。一些儿童也会出现一些身体的症状,如头疼、头晕、睡眠不佳、胃口减退、胸闷等。
中度抑郁症会有心境低落、兴趣和愉快感丧失、导致劳累增加和活动减少的精力降低以及注意力降低、自我评价和自信降低、自罪观念和无价值感、认为前途暗淡悲观、自伤或自杀的观念或行为、睡眠障碍、食欲下降等表现。