膝盖后面有个包可以通过药物治疗、手术治疗等方式来改善。
膝盖后面有个包可能是静脉曲张造成的，青紫色的曲张血管会在下肢和下肢的内侧形成。还可能是骨囊肿。这是因为膝关节内侧的关节液，进入到了内侧的内侧，形成了一个囊泡。也可能是皮下脂肪瘤的可能性。建议患者根据自身的病情，来进行药物治疗，必要时需要进行手术治疗。
考虑是类风湿性关节炎，可以局部热疗、热水浴、蒸气疗法及石蜡疗法等均可使疼痛减轻晨僵消失，红外线、超短波或短波透热疗法等可增加局部血循环，促使炎症及肿胀消退，疼痛减轻，并以增强药物对局部的作用。
膝盖后面的腿窝有一个包，可能是腘窝囊肿，做B超或者彩超可以确诊。如果包块比较小，没有症状或者症状轻微，对生活、工作没有影响，可以保守治疗，也就是不开刀。定期检查B超或者彩超，包块没有变化，就可以继续观察。如果包块大，症状明显，对工作生活有影响，可以试一试手术治疗。
膝关节后面有个包，如果韧性比较大，里面是液性的囊肿，考虑是腘窝囊肿的。如果没有明显的不适症状，可以不用治疗的，如果肿块比较大，而且走路会受到影响，需要手术切除。
膝关节是人最重要关节之一，可以引起膝关节疼痛的原因有很多，不良步行姿势和过度负荷都会造成膝部关节的劳损从而产生疼痛。例如经常穿高跟鞋长距离行走，会使膝盖长时间处于非正常的受力状态，造成慢性损伤，引发疼痛。可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。
膝关节弯曲的时候出现响声，没有明显疼痛、不舒服，可能是膝关节的退行性骨关节炎或者膝关节的游离体、半月板损伤。查体考虑是半月板损伤，主要是完善膝关节磁共振检查有助于判断。
