7天左右。最为重要的是不能够做颈部的运动，应该做适当的外固定，由于颈椎手术绝大多数都会使用内固定，在骨质没有长好之前内固定物很可能会松动，甚至有可能引起严重的脊髓损伤。一旦导致脊髓损伤可能是致命性的，即使比较轻，也可能引起四肢瘫痪，所以一定要做适当的外固定。
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。颈椎病可分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和其他型，临床常表现为颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛，臂手麻木，肌肉萎缩，甚至四肢瘫痪。可发生于任何年龄，以40岁以上的中老年人为多。该病具有发病率高，治疗时间长，治疗后极易复发等特点。颈椎病是多种疾病的根源，其退行性病变是一个长期、缓慢的过程，并非一日之寒。要重视早期锻炼和颈椎病的预防保健，只有早发现、正确治疗，才能拥有健康的生活！颈椎保健应从点滴做起。通过日常工作、生活中的自我保护来预防颈椎病的发生，鉴于颈椎病的病因大多是由于姿势不够端正、长时间保持一个姿势等造成，因此，在长时间工作时，要主动进行自我调节，通过适当的活动、按摩等来预防颈椎病的发生，在长时间工作时不妨做做工间操。颈椎病的治疗方法有很多，有非手术疗法和手术疗法两大类，非手术疗法包括理疗、推拿、针灸、外用药物、内服药物等，具体的治疗方法要根据颈椎病的具体情况来定。
指导意见：你好根据你的症状描述对于神经根型的颈椎病，需要积极的手术处理，也可以通过保守治疗可以用点颈复康。
问题分析：颈椎间盘突出这个情况可以导致神经受到压迫的，从而导致了手疼手麻或者是腿脚活动受到限制的问题根据你的这个描述情况来看，通常考虑是神经根型的颈椎病可能比较大，
意见建议：你现在这个情况通常来说病情相对比较严重，最好配合着做一些针灸按摩理疗另外每天坚持做一个牵引治疗，药物治疗并不是解决问题的办法
问题分析：对于病人的情况是因为长时间的低头，造成颈部的肌肉劳损，颈椎骨质增生压迫，脊髓脊神经出现这样的症状。
意见建议：需要检查一下颈椎的，x光片正侧位或者是核磁共振看一下，如果不是特别严重的情况下，可以，做颈椎的床头牵引治疗效果比较好。
指导意见：颈椎病目前没有太好的治疗方法，主要靠改变生活习惯，加强颈部锻炼，一般都会治愈，按摩，针灸只是一时缓解，主要靠自己锻炼
