退烧有化学方法和物理方法两种。化学方法就是有些退烧药，比如对乙酰氨基酚类的药物、像泰诺、美林可以起到退热作用，一般吃完药以后半小时左右一出汗烧就退了。另外一个就是物理退热，常用的根据物理的方式，比如根据对流、蒸发，或者是根据辐射的原理进行退热。
降温方法传统物理降温法将患儿置放于环境安静、空气流通处。用冷温毛巾或冷水袋，敷头额、双腋及腹股沟等部位，或用布包裹冰袋枕于头部或放置于发热部位。亦可用冷水(28～30℃)或酒精(30～50%)于四肢、躯干两侧及背部擦浴。
孩子着凉是有可能会发高烧的。身体在受凉以后，抵抗力也会下降，同时病菌和细菌非常容易侵入，从而造成高烧的情况。在发高烧的时候需要多喝热水，加快新陈代谢，有利于病原微生物的排出。
小孩子发高烧如果严重，一定要带着孩子到医院就诊。如果不太严重的情况下，也可以选择物理疗法，比如给孩子用温水擦擦身体，洗个温水澡，取少许白酒温热一下，给孩子轻轻擦拭一下手心，脚心，前胸后背，这种降温方法效果很好。还可以给孩子吃一些退烧药。
孩子高热39.5摄氏度，为了避免引起脑细胞损伤以及由于体温过度升高造成不良影响，需要紧急降温。需要口服布洛芬或等退热药紧急处理，可以用不漏水的塑料袋装冰块，再用干毛巾包裹冷敷头部、颈部，也可以应用中医疗法进行针灸推拿降温，同时将患儿置于环境安静、阴凉、空气流通的地方，禁止捂被子发汗。小儿发热不能单纯地退热，而是应该寻找病因及时诊治。
