范医生你好！我有白癜风十多年了

白癜风肯定很难完全。只有治疗才能达到控制，但是生活方式或环境健康问题会导致复发。尤其是在没有黑素细胞的情况下。这种黑素细胞缺乏主要是局部性的，而不是系统性的，所以物理光波紫外线照射效果更好。

当地都有正规的医院，那里的皮肤科都是能够治疗白癜风的，去医院之后，首先要做个皮肤镜的检查，通过检查明确诊断后再对症治疗。还有在预防方面也得注意。平常一定要减少皮肤的日晒，如果这样对皮肤的恢复会起到很好的作用。

不建议用美容的这种方法遮盖。建议及时到正规的白癜风专科医院检测找到病因治疗。做好平时的护理工作，注意休息。保持心情舒畅。平时少吃辛辣刺激性食物，海鲜发物和含维生素C的食物也不要吃。

白癜风可以吃白萝卜。只要尽量避免进食辛辣刺激性的食物就可以。平时可以吃一些黑豆，黑芝麻，黑木耳等含黑色素比较丰富的食物。要保持一定的日晒，但应该避免晒伤。适当地做一些活动，有利于身体健康。

白癜风需要药物治疗的办法，系统治疗主要适用于泛发性进展期白癜风患者，口服或肌内注射激素可以使进展期白癜风尽快趋于稳定，局部治疗是外用糖皮质激素，对于局限型白癜风的治疗有效，但是应该注意长期外用糖皮质激素引起的不良反应。

白癜风有一定的遗传倾向，有白癜风家族史的人发病率高的，如果家族中有人有白癜风，是会有一定的遗传几率的。另外白癜风可能与生活习惯有关系，平时要注意自我保护，不要接触有毒、有害的东西，也不要阳光暴晒。