主要是因为排便困难，便秘的原因导致了这种症状，积极的调整饮食习惯，尽量的清淡饮食，多吃蔬菜水果，多吃一些含粗纤维的蔬菜，比如芹菜，茄子，豆角，白菜，菠菜之类的蔬菜，由于便秘所致肛门周粘膜受损感染治不好，保持大便通畅，吃药物，喝蜂蜜，维生素。
肛裂是一种比较常见的疾病，肛裂病人可以适当运动。肛裂形成的原因主要是因为大便干结，加上排便习惯改变，腹压增加容易损伤肛管皮肤而形成裂伤，肛裂分为急性肛裂以及慢性肛裂。急性肛裂，应当保持休息状态，尽量避免剧烈活动，阻碍创伤裂口的愈合。一定要注意卫生，不要长时间的久坐，或者是久立，使用温水清洗肛周围，保持肛周围的清洁，必要时可以口服止血的药物进行对症治疗。
肛裂初期可以使用药物保守治疗，保守治疗无效，进行手术治疗，如患病时间长已形成陈旧性肛裂，可以采用微创手术进行治疗，平时清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，保持大便的松软通畅，多做提肛运动。
可以采取外敷的方法来治疗肛裂，效果还是比较不错的，可以采用可起到活血化瘀，通络止痛作用的中药治疗。把这些药物稍粉碎后用布包好放脸盆内，加水浸泡后煎煮半小时，对肛门进行熏洗，先熏先洗，药温适串后把臀部浸泡于药水内坐浴，一次半小时，早晚一次。
预防肛裂的发生，首先要注意保持病人的大便通畅。比如可以从饮食方面入手，多吃新鲜的水果和蔬菜，多饮水。饮食调理无效者考虑口服通便类药物，其次，病人可以从生活习惯方面入手。
