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脑出血麻木吃小米粥、牛奶、鸡汤等，高蛋白、清淡饮食，比如鱼肉、豆制品类，可以多吃些蔬菜，避免大便干燥，并且要少食多餐，易消化的膳食为主，注意低脂、低盐、低糖，应限制动物的脂肪，戒烟戒酒，多喝水。
脑出血患者的肢体和偏身的麻木在1-3周之内是可以逐步缓解或者消失的。对于较长时间的麻木，难以缓解的患者，可以服用药物，进行营养神经的治疗，对于半年以上，麻木仍然没有得到，明显改善的患者，有可能麻木就是一个长期遗留的，后遗症的表现了。
脑出血麻木神经修复的时间是三个月，所以大多数会在三个月内逐渐恢复，患有脑出血后会导致脑部神经细胞受到压迫以及缺血缺氧出现肢体感觉麻木。由于神经受损后一般不能再生会导致麻木会持续较长时间。建议采取功能锻炼以及改善脑部循环治疗多可逐渐好转。
脑出血后溢出的血液90%以上被吸收，还有部分未被吸收的，在大脑皮层堵到细小的血管处，血管受压，就会造成现在的偏身麻木加重。每天坚持运动2小时，饮食宜清淡，不吃肥肉。
一般来说，脑出血后脚麻可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理，具体分析如下：
出现脑出血后脚麻的情况，建议患者在医生的指导下服用脑蛋白水解物，维生素B1，B12，加巴喷丁等营养神经的药物进行治疗。在日常生活中，患者应注意休息，避免过度劳累，保持心态平和，还要注意个人饮食，要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保持心情舒畅，有利于恢复身体健康。
一般来说，脑出血恢复期吃天麻丸不好。
天麻丸是一种中成药，有降低血压的作用，而脑出血恢复期患者处于血压平稳控制的关键期，因此，脑出血恢复期的患者不建议吃天麻丸。日常生活中，脑出血患者要注意饮食健康，戒烟限酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，有利于身体健康。
