一般情况下，月经失血过多，女性吃母鸡艾叶汤、归地烧羊肉等食物可以补血，也可以多吃益气补血的食物。
母鸡艾叶汤，具有补气摄血、健脾宁心等功效；归地烧羊肉，具有温中补虚、益气摄血等功效，适用于气虚引起的月经量多、神疲气乏、脉搏无力等症状。此外，女也可以多吃黑豆、黑芝麻、菠菜、龙眼肉、葡萄、阿胶、大枣等益气补血的食物。如果月经量比较多，一定要适当休息，不要吃寒凉的食物，保持心情舒畅。
病情分析： 贫血不十分严重，就不必去吃各种补品和药品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物，维生素C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜，许多蔬菜含铁质很丰富，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
指导意见：你好 口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁,富马酸铁（富血酸）.服药时忌茶,以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收.贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白 ,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝 ,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.
指导意见：您好。失血多引起的贫血，首先需要止血，如果贫血严重需要输血治疗。单纯靠饮食补，来的都比较慢，可以多吃大枣、花生衣、瘦肉等辅助生血。
病情分析： 你好，失血过多，根据你的情况来看建议您最好是通过药疗和食疗一起治疗!
意见建议：意见建议:
你好，建议您平时可以多吃些大枣，红糖，奶类，动物血等来补血，同时建议您最好是用些补中益气丸来补益气血!
问题分析：你好，失血分为急性失血和慢性失血，一般在短期内大量失血容易出现明显的临床症状，需要及时止血，补充血容量及对症处理，慢性失血应找出病因，及时处理，防止继续加重
意见建议：对于急性失血过多应该及时去医院做检查，及时治疗
慢性失血再找出病因的同时要及时补血
常用的西药有速力菲，琥珀酸亚铁，配合维生素C
也可以通过饮食补充
