滑囊是一种位于人体内部的封闭小囊，主要分布在骨骼和肌肉、肌腱和皮肤之间。它的作用就是制造润滑剂，可以起到润滑作用，降低人体的软组织和骨骼组织的摩擦力。其症状以局部肿胀、疼痛、压迫和限制行动为特征。因此，如果病人得了滑囊炎，我们会推荐：
第一，不能着凉，要注意保暖。
第二，要适当的进行运动，但不能做太大的运动，以免造成滑膜损伤。
第三，要注意关节的功能，在缓解期间，要注意关节的保养，避免肌肉的萎缩。
第四，建议患者改善不良的生活习惯，少喝酒，多吃含蛋白高的食物，如牛奶、鸡蛋等，多吃蛋白质、维生素等，对滑囊炎的治疗有很大的帮助。
滑囊炎可以使用一般治疗、药物治疗等，具体分析如下：
1.一般治疗：滑囊炎患者可以使用一般治疗，通过休息，去除病因如过度摩擦、受压，炎症常可消退。
2.药物治疗：滑囊炎患者可以使用药物治疗，疼痛时可以口服非甾体抗炎药物镇痛治疗，常用的药物有塞来昔布胶囊等。也可以可局部注射类固醇药物，以减轻炎症反应，常用药物为醋酸泼尼松龙。
滑膜炎，滑囊炎等均为无菌性炎症激发而引起炎症，但滑膜炎与滑囊炎有着本质上的不同。
由于滑膜与滑囊自身并非同一种组织，滑膜即在关节内，滑囊即分布在关节周围，起着保护关节和缓解关节部位的摩擦作用。滑膜在关节内主要分泌液体，对关节起润滑和营养作用，因此，滑膜炎后多导致关节内肿胀、疼痛和关节内积液。但滑囊炎则以引起关节周围肿胀为主，并出现明显压痛及触及周围组织皮下波动感。
滑囊炎与滑膜炎的差别首先是组织上的差异，再来就是导致病症、地点也不同，并且对于治疗也是不一样。滑膜炎主要是为了抗无菌性炎症，促进吸收占主导地位；对滑膜炎后以改善局部血液循环为主，同时施以抗无菌性炎症药物。
滑膜炎和滑囊炎的区别有解剖学不同、于发病位置不同等。
滑膜炎和滑囊炎都是无菌的感染，但是滑囊与滑膜之间的不同是在解剖学上，滑囊是一种纤维囊，通常发生在筋腱与骨骼表面之间，囊内有少量滑液,很多关节的病变都可以引起滑囊炎。而滑膜则是指关节囊的内部组织，全身关节中膝关节的滑膜最多,所以滑膜炎多见于膝关节，可以产生滑液。患者短期内应短期内避免剧烈体育运动及重体力劳动，遵医嘱做好相应的护理。
滑膜炎和滑囊炎本质上差不多，性质相同，滑囊是一个囊袋，由内外两层构成，外则被称为“滑膜”，在两个滑膜间存在着少许的粘液，可以有效地降低摩擦力。滑膜被挤压、经常受刺激等因素可能会使滑液渗出增多，从而引起无菌的发炎，并引起局部的红肿和疼痛。
患者在治疗上要多注意多休息，可以采用热敷烫洗，消炎止痛，同时还可以进行局部的封闭疗法。
通常情况下，肩峰下滑囊炎可以进行体育锻炼。具体分析如下：
滑囊炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀、疼痛、关节腔积液、活动受限等。肩峰下滑囊位于肩峰、喙肩韧带、三角肌的深面，基底是肱骨大结节与冈上肌。发病后患者功能锻炼主要目的是避免发生局部组织粘连。具体做法：上肢伸直外旋，并外展至最大限度；屈肘做上臂内外旋动作。
