我平时睡眠不太好有好几年时间了

会员80989730 女 24岁 已回复
我平时睡眠不太好有好几年时间了每天头晕脑胀昏昏沉沉眼眶酸疼打不起精神之前看过中医说是神经衰弱有的时候觉得睡得挺好的可是第二天起来还是会头晕脑胀眼睛浮肿
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郗洪光 副主任医师 滕州市中医医院精神科 三级甲等
擅长:心理障碍,严重情绪障碍,疑病症
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问题分析:你好,从你们是的情况来看,你很可能患有神经衰弱,是去玩的脑功能失调,属于神经症的一种,病情不重,请不要过分担心
意见建议:建议你到当地医院神经内科,最好是精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,对症治疗
张清 主任医师 精神科
擅长:抑郁症、失眠症、精神分裂症、焦虑症、神经衰弱、精神...
问题分析:你好,失眠是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病,所以大家在生活当中要多去注意这类疾病,在疾病出现的时候才能够及时有效的去进行治疗。
意见建议:失眠症的治疗方法:讲究睡眠卫生可以改善睡眠质量,对程度较轻的失眠有治疗之效。药物使用催眠药治疗,目前使用的催眠药主要有苯二氮卓类(BDZ)、巴比妥类药和其他催眠药。躯体疾病或精神疾病引起的,治疗好了原发疾病,往往能改善失眠的症状。服用中药汤剂,针灸,针刺,按摩,泡脚,气功等对治疗失眠有一定作用。
相关问答

会影响睡眠的。肾是人的精,气,神,肾气不足,会造成心神不宁导致失眠等。平时注意调理气血,调理身体脏腑功能,选用镇静安神,滋阴补肾的方法调理一下。想要改善睡眠,要养成良好的睡眠习惯,保持室内,清洁卫生,干净,避开强光,睡前不喝咖啡,浓茶之类的。睡前半小时,可以用热水泡脚,洗澡喝牛奶。只要保持心情愉快,学会自我放松心情,营养丰富饮食,多吃水果蔬菜。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

自身患有睡眠型癫痫的时候,如果是大发作的时候,可以突然出现人不清醒,全身抽搐,伴口吐白沫,伴双眼上翻等症状,甚至可以出现大小便失禁,如果是局灶型的发作,人的思维是比较清晰的,只是控制不住自己的身体。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

睡觉前适合吃的食物有土豆、小米、牛奶、面条和富含镁的食物,比如香蕉、燕麦,还有茄子、芹菜等。经过以上食物的调整,可以使睡眠得到改善,故特别适合失眠病人进行长期调整。睡觉之前应进行适度锻炼,即可进行能让身体出微汗的运动,既可以使神经系统在睡觉前不要太兴奋,又得到适度的锻炼而有助于睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

宝宝晚上睡眠不好,要注意是否是因为不舒服或者缺钙引起的,因此要注意观察有没有肚子胀气,消化不好的表现,另外注意观察,是否晚上容易惊醒,如果是,可以给孩子服用相关的药物进行治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

问题分析:从您的描述来看,您这种情况首先应该考虑胃酸反流造成的症状。针对这种情况,您可以服用奥美拉唑和吗丁啉进行治疗。
指导建议:另外,您这种情况还需要排除病毒性心肌炎。最好做一下心电图看看,如果心电图异常,必要时还需要做一下心肌酶检查。如果心肌酶正常,那就可以排除病毒性心肌炎了。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

颈椎不好通常会导致失眠,具体情况如下:
1、颈椎不好会造成椎动脉供血不足或刺激交感神经。患者会出现头晕、头痛、恶心、呕吐,甚至耳鸣、听力下降。因此,患者晚上睡觉时容易受到干扰,导致失眠。
2、交感神经受到刺激,患者会出现心律失常、血压升高或降低、眼后疼痛、心前区疼痛等症状。以上症状也会引起失眠。
因此,如果颈椎不好引起上述病变,就容易导致失眠症状。需要尽早到骨科门诊进行治疗,才能缓解临床症状,恢复患者的睡眠质量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。