整天上班坐着不走动,腰里长了好多肉肉,怎么样才能减下去啊

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整天上班坐着不走动,腰里长了好多肉肉,怎么样才能减下去啊
身高:165CM,体重55公斤
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黄红远 医师 四川省雷马屏监狱医院内科
擅长:心血管内科、消化内科、呼吸内科
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这样子是没有办法减下去的,你必须得注意控制饮食,加强锻炼,多运动,这样才可能把多余的脂肪消耗掉。
相关问答

调整好心态,乐观面度病情,切不可出现畏忌就医的心理,以免病情加重,也不可盲目的轻信一些所谓的好方法,以免用药不当而加重病情。到当地正规三甲医院妇科进行检查和治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

肛门长了好多肉坠考虑是外痔,外痔的发生跟不良的生活习惯及饮食有关系,比如长期久坐久蹲,饮食生冷辛辣,刺激之物容易引起痔疮,肉坠儿没有疼痛,没有便血,暂时可以不用药处理,一旦出血疼痛,则需要用药治疗,便时肛门疼痛,是因为肛裂引起的哨兵痔,需要手术切除。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

肛门长了好多肉坠考虑是外痔,外痔的发生跟不良的生活习惯及饮食有关系,比如长期久坐久蹲,饮食生冷辛辣,刺激之物容易引起痔疮,肉坠儿没有疼痛,没有便血,暂时可以不用药处理,一旦出血疼痛,则需要用药治疗,便时肛门疼痛,是因为肛裂引起的哨兵痔,需要手术切除。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

男生165公分的标准体重应该是52.65kg-64.35kg。标准体重可以反映一个人的健康状况,一般是根据一个人的性别、身高和体重进行计算得到的,体重指数的计算方法是体重除以身高的平方。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肛门长了一些小肉肉很有可能是因为痔疮,肛门息肉,或者尖锐湿疣造成的,要及时去医院肛肠科或者皮肤科,找专业的医生做下检查,查明具体病因,才能决定下一步采取什么样的方法进行治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

腰椎的部位里面有个肉瘤这是没有什么好办法可以起到一个调理的作用。正常治疗办法才能去医院选择手术进行治疗的,在往好的方向发展下来。可能慢慢恢复,需要四到六周的时间。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。