刚怀孕容易感冒是因为女性在妊娠后抵抗力会降低,所以在妊娠早期就会出现流感。女性的感冒症状以流鼻涕、咳嗽、打喷嚏为主,还会伴有发烧、喉咙肿胀等症状。感冒有两种,一种是病毒性感冒,一种是正常的感冒,在怀孕的前期是胚胎的生长和生长的重要阶段,因为流感的毒素会对孩子的大脑造成很大的伤害,因此孕妇要注意治疗。
感冒为什么会流鼻水主要是由于鼻黏膜受到了各种刺激导致充血、水肿,这时分泌物也会增多。接触了有刺激性的气体,也会刺激局部黏膜,出现流鼻水的现象。注意避免感冒,远离过敏原。
感冒期间出现咳嗽可能是喉咙发炎导致,在感冒期间喉咙会有不舒服的现象,因此需要患者喝些温开水,同时在医生的指导下服用止咳化痰的药物进行治疗。平时养成良好的生活习惯,多注意休息,不要经常熬夜,保证足够的睡眠时间。饮食上做些调整,以清淡好消化为主,尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物,多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。
容易感冒和身体素质差,长期饮食有关,如果长期在室内,经常在空调环境,运动比较少,挑食或者饮食不均衡,都是可能出现身体素质比较差的情况的。建议平时注意均衡饮食,不要挑食,多进食优质蛋白,注意有氧运动,慢慢调理身体。
孩子经常感冒,慢慢就咳成支气管炎或者是肺炎,查微量元素,缺锌,确实是抵抗力不行。建议给孩子补锌。口服增加抵抗力的药物,如果孩子平常饮食少,建议喝中药调理脾胃。少食多餐,少吃零食,多吃水果饭菜。