宝宝手脚比较凉,但是只要不是尤其凉就没有关系。通常来说宝宝的循环系统发育还不是很完善,所以其调节功能也被比较弱,末梢循环也相对弱一些所以,感觉到手脚比较凉,应该保持室内温度合适,不用刻意给他盖很厚的被子穿厚的衣服。
多属于是小孩身体较虚引起的不适的症状,加上小孩正在长身体睡觉时新陈代谢比较低。不要担心,多注意调节加强孩子平常的营养饮食就可以了,不做太剧烈的运动,但是适量的运动是必须的,必须提高自身的免疫力。
糖尿病人通常会出现手冷的情况,这可能是糖尿病并发症引起的。
如果糖尿病的血糖控制不太好,会引起糖尿病周围神经病变。当外周血管病变时,会造成神经末梢循环不良,从而导致手脚冰凉。严重者可出现手脚麻木。在日常生活中,一定要控制血糖的上升,在饮食上要未雨绸缪,保持饮食均衡。饮食要规律,要定量,有助于稳定血糖的上升。也可以适量吃一些高淀粉的食物,会改善身体的营养。
一般来说,手脚冰凉吃维生素E、铁和蛋白质丰富的食物好。
手脚冰凉是一种常见的症状体征,可能是心血管系统的功能出现障碍,影响血液运行输送造成的,患者可以吃核桃、胡萝卜、芝麻等富含维生素E、铁和蛋白质的食物进行治疗。患者还可以适当运动,增加体内的血液循环,促使机体发热,从而改善症状。
患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
中医治疗夏天手脚凉采用综合调理,效果往往很好。中医认为出现手脚发凉的原因是肝郁脾虚,脾阳郁阻不通,不能达于四肢,或者寒湿之邪凝结体内,阻遏阳气疏布运行,或者肾阳亏虚等,均可出现手脚凉的情况。主要原因是炎热的夏天过食寒凉,损伤脾肾阳气,寒邪伏于体内,或者平素抑郁,肝郁困脾等。