寒性体质人怕冷，热性体质怕热。寒性体质人喜欢吃热食品；热性体质人喜欢吃凉食品，寒性人手足冰凉；热性体质手足热呼呼的。还有人既怕冷，还怕热，这个就是阴阳两虚人。
寒性体质人怕冷，热性体质怕热。寒性体质人喜欢吃热食品；热性体质人喜欢吃凉食品，寒性人手足冰凉；热性体质手足热呼呼的。还有人既怕冷，还怕热，这个就是阴阳两虚人。
白癜风主要是七情内伤，肝气郁结，气和不畅，复感风邪，搏于肌肤，络脉瘀阻、气血不畅、肌肤失养所致。白癜风的治疗中医中药发挥着不可替代的作用，白癜风的疾病形态和发病时间长短有密切的关系，久治不愈往往都有毛发变白的现象烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情。
湿热体质是由于体内湿热引起的各项症状的情况，对于体内湿热过重的话一般不建议采用艾灸的方法治疗，会加重湿热症状，可口服中药治疗。也可以用利湿清热的方法调养比较好的，注意饮食清淡，喝一些薏米粥，丹参茯苓汤，吃一些冬瓜汤，红豆汤等比较好的。
平时没有精神，喜欢懒卧，不爱运动。胖大舌，边有齿痕。能看到黄腻苔，甚至舌面上有瘀点瘀斑，常常伴有口干口苦，小便黄赤，容易上火，或长口疮等。除了药物治疗外，平时保持心情舒畅，减少思虑；饮食要清淡适量有规律；少吃大鱼大肉，生冷寒凉的少吃；常吃五谷杂粮。作息规律，早睡早起；加强运动。
阴虚体质的人一般要注重的养生原则是要补阴清热，滋养肝肾。尤其是女生，更要注重肝和肾的调理，食物以选择一般性调补食品为宜，如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。治疗可以温补肾阳，阴虚内热的食疗应从饮食上调节，饮食清淡富有营养，不要接触食辛辣口味刺激食品，不要接触饮酒，少吃油腻，海鲜，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。
