射是不是...请问,如果长年得不到阳光充分照

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请问,如果长年得不到阳光充分照射是不是就会吸收不了钙?就会有骨质疏松之类的病?那如果是这样,请问有什么方法能让钙吸收吗?谢谢各位
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刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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这个钙的吸收就必要一定很充分的。所以你不用担心的。注意适当的户外锻炼。合理规律饮食的调理看。
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现这个症状这是正常的妊娠反应,这是不需要用药物处理的,可以少食多餐,多吃容易消化的食物,转移下注意力转移精神,随着月份的增大这个症状就会逐渐改善的怀孕期间,不要乱用西药去治疗,因为很多药物都会对胎儿有影响,像急性胃肠炎这一类的疾病中医治疗效果是非常好的。

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刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
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