孕妇打鼾比较厉害，可以在睡眠中调整姿势来减轻。睡眠中，有一股气流穿过咽喉而产生的响声。空气中的阻力大了，就会发出更大的噪音，如果打鼾的话，很可能会打扰到其他人的睡眠，对自己的身体也有很大的伤害。尤其是怀孕期间，由于空气流通减少，导致血中氧气浓度降低，这对孕妇的身体和胎儿的生长发育都有一定的不利作用。怀孕期间要注意饮食，避免长胖。
严重的打鼾会造成猝死，如果鼾声超过60分贝，并伴有呼吸暂停严重的还有憋醒，临床上就称为睡眠呼吸暂停低通气综合征，严重的妨碍了气体的交换，使机体夜间长时间处于一个缺氧状态，引起乏力，嗜睡，头痛，性格改变，记忆力减退，高血压，心律失常，中风以及代谢性疾病，同时严重的打鼾还提高了，心脑血管意外的发生率。
儿童张口呼吸戴矫正器管用，首先通过耳鼻喉科医生会诊后，必须到儿童口腔科就诊，戴上一个口呼吸矫正器，能够极大改善张口呼吸的习惯，口呼吸矫正器上有两个孔，戴上后它并不完全阻挡口呼吸。
一般情况下，2个月宝宝咳嗽、鼻塞严重咳嗽、鼻塞是否严重，需要根据实际情况来确定。具体分析如下：
2个月宝宝咳嗽、鼻塞严重的抵抗力比较弱，免疫系统发育不完善，很可能会患上流感，从而引起咳嗽、鼻塞。如果病情轻微，使用药物治疗后能够比较快速的控制病情，这种情况下通常不严重。如果病情严重，药物见效比较慢，而且诊症状持续加重，这种情况下比较严重。
一般情况下，婴儿鼻塞严重可以采用以下方式进行治疗：
婴儿鼻塞严重，可能会影响到呼吸、睡眠和进食。可以用减充血剂进行鼻内注射。可以用鼻用激素鼻腔喷雾剂进行治疗，具有抗炎症、消肿的功效。如果婴儿鼻塞严重，对婴儿的日常活动造成很大的干扰，可以在耳鼻咽喉科医师的建议下暂时使用0.5%的呋麻滴鼻液进行鼻内注射。
