老是半夜做恶梦惊醒，可以适当的服用一些谷维素进行缓解，也可以去医院的中医科开具一些安神助眠的药物进行调理。注意白天不要有过度的活动量为好，适当的补充钙。
晕倒先要区分是否有意识丧失，如无意识丧失，可能与劳累、睡眠不足情绪激动有关。意识丧失的晕倒称为晕厥，一般晕厥的原因有直立性低血压、颈动脉窦综合征、排尿性晕厥、咳嗽性晕厥及疼痛性晕厥等。
如病人有无故昏厥，要去医院神经内科看。
无故昏倒表示病人可能有疾病或其他神经反射有问题，常见疾病如病人后循环TIA发作，此时由于后循环供血中断，引起脑干缺血，脑干原有一套上行激活系统，这种向上激活系统，主要是为了保持人们正常的意识，如突发缺血，会导致病人突然意识丧失发生昏厥。
也有心源性晕厥，如心脏骤停或严重心律失常等，还会使脑部缺血。也有部分可因神经功能发生障碍而晕厥，需去神经内科仔细检查以确定诊断。
五岁小孩子时常做噩梦，需要考虑有缺钙，还需要考虑有被吓到过。让小孩子多接触阳光促进内源性维生素d的合成。在平些日子的时候要注意不要吓到小孩子，要对小孩子温和，多提供安全的呵护，最近可以由家长陪着睡觉，增强其安全感。
如果孩子出现这样的症状，父母应该首先给孩子积极的保证。为孩子们创造一个良好温暖的睡眠环境。如果孩子能感到恐惧，可以为孩子提供夜灯，这有助于消除孩子的恐惧。明白父母可以适当地陪孩子睡一会儿。在孩子睡着之前不要离开。帮助孩子消除恐惧和放松。
一般情况下，晚上躺下胸闷呼吸困难可能是冠心病、心肌炎等原因造成的，具体内容如下：
夜晚睡觉会感到胸口憋气，主要是因为冠心病、心肌炎、心瓣膜病，先天性心脏病，肺心病等，如果心功能不全，就会有夜间阵发性的呼吸困难。夜间的迷走神经会让心脏的收缩能力降低。而且在仰卧的过程中，血液循环会变得更多，会导致心脏的负担变得更重。在心脏不全的情况下，心脏收缩能力会下降，无法承担心脏的负担，所以会出现夜间胸闷、呼吸困难等情况。
