一般打鼾可能是睡眠时呼吸反复暂停造成大脑，血液缺氧从而出现低氧血症，建议平时应该注意不要过度疲惫，睡前不要从事刺激性活动，不要吸烟饮酒等刺激性物质，可以去看一下中医。
打鼾的治疗方式有很多，要看具体的情况。
1、根据呼噜是否存在呼吸暂停来进行区别，没有呼吸暂停的情况下，可以采取体位疗法，让病人侧卧睡觉，这样打鼾的频率就会降低。
2、如果出现呼吸暂停、窒息、不喘气的情况，要积极的进行治疗，比如轻微的病人，呼吸暂停的次数会更少，停留的时间也会更短。
3、停的时间越长，呼吸暂停的次数越多，中度和重度睡眠呼吸暂停，就会出现睡眠呼吸暂停，甚至出现白天嗜睡，甚至出现高血压等并发症，需要采取更加积极的治疗方法，比如使用呼吸机等。
气道狭窄或者气道发育异常，孩子年龄越小出现打鼾，气道发育异常的可能性越大。气道当中的分泌物增多，也可能会出现打呼噜的情况。如果邻近器官的一些腺体发生了病变，压迫气道也可能会出现呼噜。
孩子睡觉老打呼噜，首先考虑腺样体肥大。肥大的腺样体不仅可以阻塞后鼻道，还可分泌大量的分泌物。白天孩子可以通过张口呼吸进行自我代偿。晚上睡觉时，嘴会自然闭上，气流通过狭窄的鼻通道，就会发出鼾声。睡眠时，肥大的腺样体所分泌的液体会经后鼻道倒流进入并堆积于喉部，刺激咽喉，会造成清晨阵咳。一般是随着孩子的发育，慢慢痊愈，但是严重的需要及时手术治疗。
目前症状考虑打鼾一般是由于鼻甲肥大或腺样体肥大引起的，严重时会引起呼吸困难，建议到耳鼻喉科检查一下，明确一下诊断，可以手术治疗的。注意饮食，多喝水，喝白开水，清淡饮食。
问题分析：你好，孩子打呼噜，首先要看孩子睡眠体位怎样，如果通过改变体位缓解改善，说明问题应该不大，比如侧卧，调节枕头高度，是不是张口呼吸，是不是比较胖等因素。如果从小就存在这种情况，纠正起来效果不好，那就要考虑耳鼻喉方面是不是有问题。
指导建议：重点排查有没有腺样体肥大，鼻炎等问题，影响了呼吸。确诊并不难。孩子如果有张口习惯，可以考虑使用闭口贴看看能否纠正，如果枕头高度不适合，休息调整枕头高度。
