跳绳小腿前面骨头疼,我每天像跳绳一样跳五分钟,已经...

会员73833516 男 25岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
跳绳小腿前面骨头疼,我每天像跳绳一样跳五分钟,已经跳2,3年了,一个月前小腿前面骨头疼,不知怎么回事,不知是跳的太用力还是什么,跳的用力一点,走路都疼,不过跳的轻点,就不那么疼,平时还好,蹲下时会疼,,就想问下这个不看医生有没有关系,以后还能继续跳吗
想得到怎样的帮助:

不看医生可以吗

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李福义 医师 枣庄矿务局滕南医院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽...
已帮助用户: 3433
问题分析:跳绳可以锻炼身体,但是对于关节,特别是膝关节、半月板负重较大,很容易引起关节受损!
意见建议:建议减少跳绳的时间及跳绳的剧烈程度,平时补充些钙剂,多喝牛奶,吃些瘦肉等,会好的!
相关问答

跳绳之后出现头痛的症状,常见的原因是神经血管性的头痛。神经血管性头痛可因许多的诱因而诱发,例如精神上过度的紧张、心理压力过大,或者食用辣刺激性的食物都可以诱发。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

小孩跳绳头疼,一般是孩子剧烈运动引起的正常现象。可能是运动导致全身的血液循环加速,血管呈现扩张的状态,大脑中枢神经系统出现暂时性的缺血缺氧的表现。一般在孩子通过休息后会逐渐缓解头痛的症状,不会造成太大的影响。
建议家长平时要注意加强孩子的饮食,保持摄入的营养均衡,可以提高免疫力,头痛的症状会逐渐改善。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

跳绳头疼,考虑是神经血管性的头痛,神经血管性的头痛可由于许多原因诱发,如情绪上的紧张,或者是过度的焦虑以及睡眠减少,在跳绳的时候就会出现头颈部的肌肉过度的收缩,诱发头痛。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

有可能是因为姿势的运动量过大,然后导致了小腿疲劳性骨膜炎,那么时候要调整一下自身的运动量,减少跑步的剧烈程度和时间,慢慢的减少,都是可以有效的改善的,但是要知道的是如果症状比较严重。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

很有可能是因为姿势的运动量过大,然后导致了小腿疲劳性骨膜炎,此时要调整一下自身的运动量,减少跑步的剧烈程度和时间,慢慢的减少,都是可以有效的改善的,但是要知道的是如果症状比较严重,也要及时到医院去做一个x光的检查,然后对症的进行治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

不是由偏头痛引起的。偏头痛的临床症状是一侧或两侧太阳穴的悸动疼痛或针刺疼痛。考虑到头痛是由其他原因引起的,去医院做脑部检查。看看是不是因为颅内病变,肿瘤等。应该注意卧床休息和清淡饮食。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。