可以多吃梨子，梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。还有就是苹果，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。还有杏仁，杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
孕妇感冒后出现鼻塞，如果是怀孕初期，症状比较轻，没有其他症状，可以用针灸推拿按摩治疗，可以多喝点白开水，在感冒期间一定要注意防寒保暖，避免再次受凉感冒，少吃辣的、凉的食物，以清淡饮食为主。
风寒感冒能吃鸭蛋，一般中医忌口鸭蛋和鸡蛋一样地富有营养。鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的，每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45～70克，有时鸭蛋反而比鸡蛋多些，感冒喉咙痛，在服药期间不要吃鸭蛋，可以吃一些清淡的食物饮食调理，如百合银耳汤，山药薏米粥，荷叶粥等。
感冒要多喝热水是因为身体消耗的水分增多、丧失的水分增多，还有感冒的时候可能影响到消化系统，导致不是太愿意喝水，要补充足够的水分，而补充水分最有效、最重要的方式就是通过消化道。
风寒感冒咳嗽是需要进行治疗和调理之后而有效止咳，一方面可以利用药物治疗，或者雪梨炖冰糖而进行服用后而达到润喉止咳，另一方面也要多注意休息和多喝水，以此达到有效的调理而抑制咳嗽。
感冒这种情况多半是由于病毒引起的，所以生活中一定要特别的注意一下，九味羌活丸的组成成分，一般来说为羌活防风，川芎，白正等这些中药。它的功能就是为发汗除湿，清热止痛等，还可以用于外感风寒，也就是说感冒之类的症状。所以说现在感冒是可以服用这个九味羌活丸的，不要过于担心感冒，一定要记得多喝水，注意休息。
