气虚多见于长期体虚、劳累过度、饮食不规律对脾胃造成损害等因素引起的。患者可以会有少气、懒惰、四肢无力、头晕、自汗、舌质淡、舌质薄等症状。
以上情况在活动后会有明显的增强，通常是由于长期不愈而损害了阴液，或者是在热病的后期，损伤了阴分。口干舌燥、潮热盗汗、舌红苔薄等症状，患者可以服用西洋参泡水，也可以和伍麦冬、五味子一起服用。在治疗过程中，不能食用辛辣的食品。
一般情况下，阴虚气虚的患者需要吃富有营养的食物，和遵医嘱吃能够改善阴虚气虚的药物进行调理。具体内容如下：
1.食物：患者可以吃富有营养的食物进行调理，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物。
2.药物：患者可以及时前往正规医院，在医生指导下吃八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸、六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物进行调理。
可以吃调理气血的中成药，如果气长期的淤滞，需要把气散开了，气散开血自然就开了。大家有所不知，一个人生完了气，如果气不散开，在体内七天结果又变了，不是气滞了，是血淤。
一般情况下，如果阳虚阴虚同时存在，可以通过日常护理、使用药物等方式进行调理，具体内容如下：
如果有阳虚阴虚同时存在的情况，患者平时不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷寒凉的食物，多吃一些黑米、黑芝麻、海带等富含营养的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如六味地黄丸、知柏地黄丸、人参健脾丸等。
女性气虚血瘀可以通过补气活血的方案进行治疗，要从根本上解决气虚的问题，可以通过补气，通过炙甘草以及五味子进行调理。在饮食上要注意营养，多吃含铁类的食物，比如动物的肝脏，动物的血液制品，炒菜时一定要选择铁锅，还要营养均衡。
女性气虚血瘀可以通过补气活血的方案进行治疗，要从根本上解决气虚的问题，可以通过补气，通过炙甘草以及五味子进行调理。在饮食上要注意营养，多吃含铁类的食物，比如动物的肝脏，动物的血液制品，炒菜时一定要选择铁锅，还要营养均衡。
