平时要注意保持口腔的清洁，每天睡前、早起刷牙，饭后漱口，减少口腔内的细菌感染扁桃体的机会。也可以饭后、睡前取一杯温水，加少量的食盐，口感有咸味，可以起到消炎的作用。
两岁宝宝扁桃体肥大因为宝宝太小一般可以使用一些抗感染的药物以及外用喷的激素，缓解炎症水肿症状，从而改善上呼吸道的症状。关键在于平常要注意防寒保暖，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，追休息，多喝水。
一般情况下，儿童扁桃体肥大吃的药物如下所示：
如果儿童扁桃体肥大，可能考虑身体存在炎症反应，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如复方金银花颗粒、阿莫西林胶囊、罗红霉素片等有利于控制病情。在日常生活中，家长要做好患儿的护理工作，让其注意卫生，多饮水，对身体有一定好处。此外，还需关注患儿的身体状态，出现异常后需要及时就诊。
扁桃体肥大由于慢性炎症刺激导致的炎症的刺激就会导致的，二度以下的扁桃体肿大是不需要处理的，对于三度以上的扁桃体肿大有可能会影响正常的呼吸，可以进行扁桃体的摘除，手术以后症状会得到明显的改善。
儿童扁桃体肥大，要看扁桃体肥大的程度，以及对平时生活的影响。儿童夜间睡不好觉，很影响第二天的休息，甚至特别肥胖的儿童扁桃体肥大，夜间容易呼吸暂停，最好就是经过五官科的判断之后手术切除。
治疗上首先应该注意营养，预防感冒，提高机体的免疫功能，积极治疗原发病。如果病情严重时，可以采取手术切除的方法进行治疗，在生活中同时也应该禁忌辛辣、刺激的食物，以免加重病情。
