我想知道我该怎么让自己喘气畅通,睡觉睡一会就会感觉喘不上气要窒息就会醒,特别累现在
嗓子痒痒有痰老想咳嗽一般可以通过药物、饮食等方法进行缓解。慢性鼻窦炎会导致嗓子痒、咳嗽等症状，平时要多喝水，提高免疫力，建议去耳鼻喉科就医，病情严重，可以进行鼻腔冲洗。熬夜、吃辛辣刺激性的食物，或是长期接触灰尘等会引起慢性咽炎，要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物，要禁烟、禁酒。咳嗽严重，可以服用止咳的药物。如果吸入有害的气体、花粉、冷空气等，引起嗓子痒、咳嗽等症状，尽量不要与过敏原接触。
孕妇嗓子痒咳嗽有痰可以通过以下方法缓解。
孕妇在怀孕期间出现嗓子痒咳嗽有痰的情况，首先需要明确是什么原因引起的，比如感冒、急性鼻炎等。所以孕妇需要先到医院进行检查，并在明确诊断之后在医生的指导下进行治疗。并且，孕妇在平时需要注意保暖，避免着凉，并适当的多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。如果症状一直得不到缓解，再考虑进行药物治疗。
主要是由各种病原体引起的上呼吸道感染。最易侵犯鼻、鼻咽和咽部。可以给孩子口服感冒药，伴有咳嗽咳痰，也可以口服一些止咳药物，感冒期间建议多喝水，注意休息。给孩子吃些易消化清淡的食物。
可以使用一下川贝炖雪梨，这样可以起到润肺清肺的作用的，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，问题不大可以不需要使用药物，使用食物饮食进行调理。饮食清淡，多注意休息。如果感冒咳嗽的厉害找中医开点适合孕妇的止咳中药。
宝宝嗓子有痰鼻塞，如宝宝一般情况较好，可让宝宝多喝一点水，如果情况较差，就可以用通过药物治疗的方法来改善。
使用药物治疗的方法时，家长要根据宝宝的月龄来选择合适的药物，如小儿氨酚美沙糖浆、小儿氨酚黄那敏颗粒、盐酸氨溴索口服液、盐酸氨溴特罗口服溶液、安儿宁颗粒、小儿双金口服液等。如果应用药物治疗后，宝宝的症状不见好转，就需要到医院进行检查，在医生的指导下进行治疗。
咳嗽喘不上气是咳嗽，呼吸气急，哮喘的症状，急慢性支气管炎，或者肺炎，变异性哮喘，这些症状不具有特异性，许多疾病都可以导致，确诊需要结合其他症状，实验室检查，影像学检查来确诊。
