肩部有硬块，很有可能是脂肪瘤，属于良性肿瘤。
大型脂肪瘤患者会出现明显的疼痛症状，从而影响到肩关节的活动。脂肪瘤是由于脂肪组织的不协调而引起的，肥胖患者往往会出现局部隆起的包块。对较小的病灶，则采用局部麻醉，一般包膜完好。另外，脂肪瘤也会发生恶性变化，转化为脂肪肉瘤，短期内会感觉到疼痛加剧，同时还会快速增大，或者是皮肤破溃，需要做进一步的病理检查。
一般情况下，左右肩膀不一样高可能是功能性高低肩、结构性导致的高低肩等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
1、如果是功能性高低肩，多见于长期的姿势不正常、劳损、损伤，导致肩膀两侧肌力不平衡，出现肩膀的一边高一边低的现象，可以通过日常的纠正站立、行走的姿势，通过肌肉功能锻炼来恢复平衡肌力，纠正高低肩。
2、如果是结构性导致的高低肩，比如脊柱侧弯或者骨质的畸形，需要根据检查结果进行手术矫正，左右肩膀不一样高，建议到医院做详细检查，根据病因进行治疗。
很有可能是软组织挤压伤了。一般要先在医院检查骨头，如果骨头没有问题，休息理疗很快就会好。如果不是骨性的肿物可以做个彩超看看是不是软组织肿物。最重要的是到当地医院拍个片子排除一下骨头的问题。
一般情况下，肩膀骨头突出矫正的方法有以下几种：
如果是三角肌萎缩导致的肩膀骨头突出，可以通过抗阻力训练使肌肉更加发达，增强肩部三角肌的力量和强度，每日锻炼时间不少于30分钟。如果是肩锁关节脱位引起肩膀骨头突出，则需要通过锁骨钩板固定，去除局部的骨性突出。
需要注意的是，患者平时要注意多休息，避免剧烈运动，同时加强营养摄入，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含蛋白质和钙质的食物，可以促进身体恢复。
长期的不正确的坐姿，造成了颈椎的侧倾，就会有不同程度的左肩膀高右肩膀低。
如果平时坚持运动，运动不当也会导致左肩高右肩低，这与运动肩关节的运动不均衡有关。如果出现了高低肩的症状，一定要及时去正规的医院做进一步的检查，避免耽误了病情的发展，遵医嘱按时复诊。建议患者平时添加衣物，需要对活动量进行合理控制。
通常情况下，两个肩膀的骨头不一样，首先要明确两个肩膀的骨头不一样的原因。
如果患者出现肩锁关节脱位，就可以出现两个肩膀的骨头不一样，常常是由于外伤引起，如果没有明显疼痛，可以保守治疗。如果活动受限，就要进行手术治疗。
两个肩膀的骨头不一样有可能是肩关节的骨性关节炎，可以口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素来缓解症状。建议治疗期间，患者应该规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，除了针灸，还可以通过按摩、理疗等方式血液循环，缓解症状。
