颈椎病有以下几种症状:
1、颈椎病会出现疼痛、肿胀、头痛、头晕、睡眠质量降低等症状。
2、部分患者还可表现为下肢疼痛、麻木,以及足底麻木的症状。
3、若患者出现颈部僵硬、活动受限,或转动颈部时出现声音,可能为颈椎病早期的症状之一,还可能导致周围软组织出现炎症反应,出现颈部酸胀症状。
4、还可能因脑供血不足、血压异常而导致出现猝倒。
绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出,比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形,称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出,戴颈围让颈椎恢复前突的C形,很多病人症状是可以改善的。
可以做像游泳的动作,因为游泳时头要一直昂着,不可能长时间把头低下去,昂头的动作就对颈椎具有非常好的保护作用。像打太极拳、太极剑,去慢跑,还有经常可以随便的做一下仰头动作,把头多向天空中仰,去看看天上的太阳、星星、月亮,这种仰头动作同样对颈椎具有很好的保护作用。其它的像打羽毛球,这些运动都对颈椎是有好处的。
患有颈椎病的患者是怕累的。
颈椎病患者是怕累的,尤其是肩颈部位的劳累,因为很容易导致病人的颈椎病发作。比如病人长时间伏案工作,或者长时间低头,就会导致病人颈椎局部肌肉组织疲劳、僵硬,会影响颈椎的血液循环系统,会压迫脊髓神经,容易导致病人出现颈椎疼痛。
建议在日常生活中养成良好的生活习惯,避免长时间处于同一个姿势,适当的进行活动。
颈椎病的检测方法一般是指压顶试验,方法是令患者头偏向患侧,检查者左手掌放于患者头顶部、右手握拳轻叩左手背,则出现肢体放射性痛或麻木、表示力量向下传递到椎间孔变小,有根性损害。
治疗颈椎病的动作有以下几种:
颈椎病是指颈椎出现退行性改变,多是因为长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出,所引起的。患者可以通过加强日常锻炼,增加颈部肌肉的力量来帮助疾病的恢复,比如仰头扩胸、瑜伽等。同时还需要在日常生活与工作中避免长期处于同一个姿势,比如长时间伏案工作,或者玩手机,这些都会导致颈椎病加重。