可能是由于你这几日压力大，导致内分泌失调，就会长痘痘，吃辛辣刺激的食物，刺激肠道也会长痘痘，遇事不顺，心火大，脾气大也会长痘痘，作息不规律，身体不会正常有效并且充分的代谢，也会出现长痘痘的现象。抽烟喝酒也会长痘痘。
青春痘的可能性比较大，这个生活饮食上调理很重要，比如说甜食辣的油炸烧烤不要吃，注意休息不要熬夜，不要化妆，在这个基础上可以适当地每天晚上少涂一点膏药就可以了。尽量保证情绪舒畅，在肝气容易过旺的时候，喝一些菊花茶，菊花茶泡一点决明子，既可以清肝又可以明目。
背上长痘痘的原因有很多种，多数是由于皮下细菌感染所致的毛囊炎，也有可能是属于青春期体内的雄性激素分泌旺盛导致的青春期痤疮，应该观察一下是否有周围皮肤粘膜红肿，是否有脓性的分泌物，如果有脓性分泌物，可以选择抗生素软膏进行抗炎治疗。
考虑是痤疮俗话说的痘痘，不要用手抓挠挤压皮肤，可以检查用温水洗脸，用碘酒或者酒精局部擦拭消毒，防止皮肤反复感染，饮食忌油腻和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和谷类食物等。
痘痘一般指痤疮，脸上长了很多小痤疮可以采取激光治疗、一般治疗等方式来治疗。
1、激光治疗：患者可以采取激光治疗，依据选择性光热效应理论，将瞬间产生的高强度辐射能量集中作用于患处，达到治疗的效果。价格2000~4000元/次，恢复期为30天左右，价格受到医生、医院等因素的影响，恢复后可以化妆和护肤。
2、一般治疗：患者需要保持饮食清淡和作息规律，避免熬夜，不要饮酒和抽烟，保持心情愉悦。
腿上长了很多小痘痘可以选择一般治疗，也可以通过药物治疗，同时还可以选择光泽嫩肤方式治疗。
1、一般治疗：腿上长了很多小痘痘，在平时的时候需要做好个人的卫生工作，在平时做到勤洗，早做到早睡早起。
2、药物治疗：如果腿上长了很多小痘痘，在平时的时候可以适当的涂抹一些红霉素软膏，或者口服阿莫西林消炎药物，去除炎症。
3、光子嫩肤：光子嫩肤能够利用宽光谱采光照射原理，作用于皮肤的表层，到达皮肤的真皮层，有助于将痘痘中的组织细胞块记录的分解，并且使吞噬细胞吞噬之后随着代谢排出体外。
