直肠炎减少摄入高脂食品来防治。减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品。瑜珈、太极和深层放松同样能减低患直肠炎的几率。在重压的情况下会引起肠内壁的发炎，会引起发炎性肠道炎。
直肠炎可以采取中西药物联合使用的治疗方法，但是注意要在指导下使用药物，而饮食上注意尽量不要吃生冷辛辣性的食物，以清淡为主，少食多餐。多吃蔬菜和水果，定期进行复查。
手指插入肛门里面会出现疼痛而且会有黏液东西出来的。检查者右手食指戴指套，涂润滑剂以方便将其插入肛门内并可减轻病人不适。先检查肛门缘周围皮肤，如有红肿、压痛、硬块，常提示有肛周脓肿；前后正中处有触痛，常提示可能有肛裂，可进一步扒开肛门看是否有肛管裂口。饮食习惯上也一个清淡饮食，多喝水，注意保暖。
可以使用药物或者输液进行消炎治疗。然后可以用中药调理，平时还应该规律饮食，戒酒，避免辛辣，其余和其他人在饮食上没有特殊的区别。如果是溃疡性结肠炎，需要注意低渣饮食，少吃粗粮等。
得了直肠炎，可以进行一些运动量小的动作，比如慢走或者缓慢揉肚，平时补充身体营养的吸收，进行一些运动量较小的动作，不要幅度过大，这样会容易加重病情，可以适当做一些伸展运动来拉伸一下身体。
