精神紧张、悲观失望会加重癫痫发作。要情绪乐观、心态良好、配合医生、坚持治疗，以促进康复，过上正常人一样的生活。睡眠应保证充足，否则会诱发癫痫。尤其是儿童，更应保证睡眠时间。
脑外伤引起癫痫发作，要尽早按规定疗程剂量治疗癫痫，注意观察癫痫发作的次数及抽搐的时间。服用抗癫痫药期间要注意复查血常规，肝功能。很多外伤性癫痫如果规律规范治疗是可以治好的。
脑挫裂伤可以保守治疗，并且保守治疗往往都是最主要的治疗手段，因为脑挫裂伤，就像脑内有细小的出血点，不能把所有的出血点都做手术清除干净，所以如果没有危及生命的脑疝，不具备特别的手术指征的，一般都会保守治疗，是没有问题。
脑外伤之后病人的康复需要结合病人的病情来决定，对于持续昏迷的患者，比如持续植物生存状态的病人，康复措施主要包括各种的感官的刺激，比如听觉刺激、视觉刺激、嗅觉刺激、味觉刺激、触觉刺激、前庭刺激、穴位刺激、光电刺激和神经刺激，以及高压氧治疗和药物治疗等一系列的手段。
脑外伤主要采取进行压迫止血，避免出血量过大。再采取一定的措施。一定要平稳病人，避免病人出现有一定的情绪性的波动，导致出血量过大。让病人进行平躺注意，不要搬动病人，然后尽早的拨打一下120。
尽早到医院做进一步检查，查明病因，对症治疗。饮食上，千万不要出现过饥或过饱，勿暴饮暴食的现象。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫；暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。
