我试过戒一个月,但后来又抽,
现在怎么戒都戒...

会员353454 28 已回复
我试过戒一个月,但后来又抽,
现在怎么戒都戒不了.
我在电视上看过有一种烟抽了
可以戒
在哪里可以买到
或者你们有什么其他办法
提一下
提醒:请不要告诉我,最好请你戒烟噢,我想这样的医生也太不合格了吧
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李莉 医师 个人诊所妇产科
擅长:妇科疾病
已帮助用户: 133077
1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。
2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。
3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
4.餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。
5.烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。
6.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
相关问答

怀孕期间戒烟戒不掉,首先要知道烟草对胚胎发育的各个阶段有着明显的毒性作用,因此需要戒烟。烟草中的尼古丁和烟雾中的氰化物,一氧化碳可导致胎儿缺氧和营养不良,发育迟缓。所以建议在备孕期间,夫妻双方要同时戒烟。怀孕期间要强行戒掉吸烟,可以多吃一些坚果类食物来缓解烟瘾。同时也要戒酒,因为酒精可以通过胎盘进入胎儿体内,造成胎儿宫内发育不良,中枢神经系统发育异常。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

戒烟并不是一蹴而就的,建议循序渐进。戒烟的方法多种多样,首先应当找到另外一项爱好逐渐代替,比如健身、跑步、看书、听歌都可以,这些替代的活动随时都可以进行,当想吸烟的时候可以选择做一组健身动作、听一首歌、看一页电子书都可以。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,心脏支架后烟戒不了可能会有冠状动脉粥样斑块再次形成的后果,具体内容如下:
在使用了支架以后,一定要及时戒烟,否则,短时间内还没有明显的副作用,但随着时间的推移,会导致冠状动脉粥样斑块的重新生成,导致冠心病的血管再狭窄,导致冠状动脉支架再狭窄,导致心绞痛、心肌梗塞等疾病。吸烟会对血管产生很大的作用,会导致动脉粥样硬化和斑块的产生,因此在使用心脏支架手术后要尽量避免吸烟,尽量降低风险。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

问题分析:您好,中药的话一个疗程一般是三个月左右,大多数需要服用3~6个月才会巩固疗效。
指导建议:您吃了一个月有好转,那么建议需要进行巩固治疗2~3个月。中药副作用比较小,您可以继续再服用一段时间。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

因为戒烟时体内的内分泌系统会发生一系列改变,因此内环境会出现短暂的紊乱期,神经体液的调整状态和神经体液的功能状态也会起到相应改变。直接受损是出现一系列脑神经系统递质的改变,因此会出现失眠多梦的现象。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

弱精症调理中戒不了烟可以尽量多吃水果、谷类、蔬菜、与硬壳果。两餐之间不要吃别的东西,若一定要吃,只可以吃不含糖份的口香糖。饭后刷牙或漱口,穿干净没有烟味的衣服。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。