我是个老胃病了,最早期感觉胃胀,后来不但胀而且经常反...

孕妇怀孕早期时胃胀气打嗝的缓解方法如下：
若是孕妇消化不良的情况比较轻，可以使用按摩的方式来缓解孕妇消化不良的情况，通过顺时针按摩胃部的方法来促进胃肠道的蠕动，起到促进消化的作用，以便达到缓解的效果。若是孕妇消化不良的情况比较严重，可以通过使用益生菌类药物，或者是健胃消食片来帮助肠胃道消化吸收，来缓解打嗝的情况。还可以通过针灸和推拿等中药治疗方法进行缓解症状。

一般情况下，如果孕早期胃胀，具体措施如下：
如果孕早期胃胀，需要养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，还要坚持少食多餐。同时，孕妇需要多喝水，少喝刺激性的饮料，比如汽水、咖啡、茶等。如果相关症状比较严重，建议及时前往医院就诊，明确具体病因，再根据病因对症治疗，有利于改善病情。

孕早期胃胀以日常调理、药物治疗为主。
孕妇在妊娠初期会有胃胀感，应该避免过度的焦虑，可以少食多餐，避免食用不洁、生凉的东西，要以清淡为主，要细细咀嚼，避免食用油腻的东西。如果出现严重的情况，可以遵医嘱口服一些帮助消化的药物，比如：乳酸菌素片，健胃消食片等。
建议早睡早起，注意多休息，保持环境安静和室内空气新鲜，定期进行产前检查。

糖尿病人可以吃面，由于面食是属于主食类，控制量就可以。面条是属于非常常见的一种主食，严格意义上都不能多吃，糖尿病严格意义上，没有绝对不能吃的食物，面条属于高淀粉类食物，含糖指数比较高，所以一般可以少吃。

可以增强燃烧脂肪的能力。运动前服用维生素可以提高30%的脂肪燃烧率。维生素不够的人，脂肪不容易消失。抗氧化，防止衰老。可以降低线粒体产生自由基的机率。增加血管弹性，清楚血管内垃圾。补充能量源泉。运动需要大量的能量，补充足量的维生素可以提高能量的合成速率，为运动提供充足的后备能源。

孕早期胃胀是正常的，平时尽量少吃多餐，适量的运动，帮助食物的消化的。如果症状不好转或加重，要及时去医院消化科看看，是否有消化不良或其他情况存在。会随着孕期的增加而逐渐好转的。