如果头晕，有必要看看是什么引起的。大多数头晕症状都会改善。头晕可能导致前庭和耳蜗异常。休息几天会慢慢缓解，但如果是低血压和低血糖，头晕可以通过纠正血压和血糖立即缓解，但如果是脑部疾病，如脑出血和脑梗塞。这种疾病的头晕症状不太可能减轻。
经常莫名其妙头晕天旋地转可能是由于体位改变，特别是头部转头等体位改变导致的。具体分析如下：
这种情况导致的良性部位性眩晕，耳石症等。常见的原因有颅内创伤、病毒性神经炎、椎-基底动脉循环障碍等中枢神经及血管疾病等。另外，由于体内钙离子代谢的改变，以及中耳炎等原因，会引起头晕，可以通过手法复位来快速缓解，同时还可以口服倍他司汀和银杏叶。
经常莫名其妙头晕天旋地转可能是由于体位改变，特别是头部转头等体位改变导致的。具体分析如下：
这种情况导致的良性部位性眩晕，耳石症等。常见的原因有颅内创伤、病毒性神经炎、椎-基底动脉循环障碍等中枢神经及血管疾病等。另外，由于体内钙离子代谢的改变，以及中耳炎等原因，会引起头晕，可以通过手法复位来快速缓解，同时还可以口服倍他司汀和银杏叶。
如果按年龄段来分：老年人经常头晕可能患有脑动脉硬化症、椎基底动脉供血不足、颈椎病、高血压病、贫血以及睡眠障碍。年轻人经常头晕可能患有贫血、低血压、睡眠障碍、抑郁症、颈椎病、基底型偏头痛。儿童经常头晕可能患有癫痫、内耳性眩晕。
首先考虑是操心、劳累过度而出现的头晕的情况。可以多休息，平时注意放松心里压力。其次，椎动脉型颈椎病的可能性比较大，在临床上主要表现为头痛，眩晕，视觉障碍。一般病人可以通过热敷，按摩牵引等康复理疗手段配合对症处理。
