腹部寒凉可能是宫寒引起的，头疼和体寒有关系，平时要注意不要吃一些过于寒凉的食物，多吃牛羊肉等温补的食物，早上起床之后空腹喝红糖生姜水，有利于温补气血，改善症状，平时注意休息，不要过度劳累，适当的运动增强自身的体质，保持舒畅的心情。
胃痉挛是指胃部的肌肉张力增大，出现痉挛，胃出现剧烈的收缩。胃痉挛是由饮食不规律、暴饮暴食、喜食生冷、辛辣、易刺激胃的食品而引起的。长期抽烟的人，很容易出现胃部痉挛。吃阿司匹林等对胃粘膜有刺激性的药物，会引起胃部痉挛，长期处于精神压力下，长期处于高度紧张状态，很容易出现胃部痉挛、慢性胃炎、反流性食管炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。
肌肉经常痉挛可能与低钙血症有关。
低钙血症会导致神经肌肉的兴奋性升高，从而导致患者出现抽搐。建议患者在医生的指导下服用补钙的药物来进行调理。在日常生活中患者要多注意多休息，保持足够的睡眠时间，要注意保暖，不要感冒，可以在夜间用热水袋进行热敷来改善症状。
如果症状仍未改善，建议及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。
经常肠道痉挛可能肠炎、受凉、肠易激综合征等原因引起的。肠炎可能会出现腹痛、腹泻、便血等症状，可能引起肠道绞痛，从而出现肠道痉挛；而受凉也可能会引起肠道痉挛，出现腹痛。此外如果出现肠易激综合征，可能会因精神压力过大、过度紧张导致肠道发生痉挛。建议患者及时就医，在医生指导下对症治疗。同时要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物，以免影响恢复。
叙述如果是上火，上火指人体阴阳失衡后出现的内热证候，干燥气候及连绵湿热天气时易发生。分“实火”和“虚火”两大类，其症状主要有眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛，建议多喝水，注意休息，清淡饮食，不要熬夜，希望我的回复对你有帮助。
骨瘤有的是良性的，也有的是恶性的，目前不能排除局部骨瘤的可能。单纯根据目前的描述还无法明确局部病变的大小，如果比较大的还需要考虑进一步进行活检。骨瘤属于良性肿瘤。如果骨瘤细小，无症状且不继续生长，可以不作治疗。有症状，瘤体较大，影响外貌者可以手术切除。
