一般情况下，头发变细了不能恢复，具体内容如下：
毛发变细一般是指毛发从原本的粗大变成了细密的绒毛，如果是这样的话，就很难恢复了，一般是脂溢性脱发，也就是雄性荷尔蒙的脱发。这是因为遗传背景，头部和额角的头发毛囊对雄激素的反应非常敏感，会将雄激素转换为更高的双氢睾酮，从而导致毛囊萎缩、缩小、退化。当毛囊缩小时，原本的粗毛就会转变为细密的绒毛。如果在病情改变的初期，及时应用非那雄胺等抗雄激素的药物，可以起到一定的效果。但如果错过了治疗的关键阶段，导致毛囊萎缩，发生终毛的机会就非常渺茫，所以要进行头发移植手术。
使用米诺地尔头发变细了，通常是正常的，如果出现不适，及时就医。
米诺地尔是米诺地尔酊的简称，通常是用于治疗男性型脱发和斑秃的，可以改善头发的症状。如果在使用米诺地尔酊期间，头发变细了，通常是药物在矫正头皮环境，一般是正常现象。建议坚持使用，如果出现身体不适，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。要养成良好的生活习惯，除了避免饮酒之外，还需避免抽烟，早睡早起，加强营养，并适当进行锻炼，可以促进身体健康。
斑秃、药物性脱发、内分泌、等都会导致突然掉很多头发。
斑秃症是以突发性的、椭圆或不规则的斑点性秃顶为特征。
药物性脱发多见于化学治疗的不良反应，比如癌症患者的化疗，会导致毛发的大量脱落。
如果是产后突然掉很多头发可能是由于内分泌原因引起的，一般都是在出生2-6个月之后才会发生的。
如果症状较为严重，应及时就医检查，以明确病因，对症治疗。
一般情况下，总掉很多头发可能是毛囊炎、情绪紧张等原因引起的。具体内容如下：
1.毛囊炎：毛囊炎是常见的毛囊炎症性皮肤病，可发生于身体任何毛囊部位，常表现为毛囊周围有红色丘疹，多伴有化脓、瘙痒、疼痛等症状，如果毛囊炎发生于头皮部位，可能会导致患者总掉很多头发。
2.精神紧张：精神紧张、过度劳累等原因，容易增强大脑的兴奋程度，导致与头发生长相关的内分泌功能紊乱，皮脂腺分泌过于旺盛，毛囊可能会形成栓塞，从而使头发的营养供给失调，出现总掉很多头发的情况。
哺乳期不可以拉头发：
在哺乳期的时候，尽量不要去拉直头发或者是染头发。因为在做头发的时候，有可能要用到一些化学制剂。可能会通过发根吸收入血。这样可能会影响到母乳的质量。哺乳期拉直头发会加重掉发的情况：哺乳期脱发本来是正常的现象不必担心，但如果在哺乳期做头发会损害头发的基础组织，不仅加大加快脱发程度和范围，还会影响头皮的健康。
