儿童腹泻期间应该宜清淡、少量多餐，比如稀饭、、面条等，牛肉、鸡肉、鱼类等也可以适量吃，能够补充营养；还可以适当新鲜的水果、蔬菜，比如苹果、梨、菠菜、白菜等，为儿童提供能量。
需注意，儿童应该避免吃油腻的食物，以免加重消化道负担；鸡蛋、牛排、羊排、螃蟹、虾、坚果等食物也不宜吃，以免腹泻加重或食物过敏。
腹泻期间宝宝的饮食调整如下：
在腹泻的时候，孩子的饮食要尽量选择清淡、易消化的，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物。此时不宜给宝宝食用生冷的水果和难以消化的肉类，可以多吃易消化的淀粉类食物，比如米糊、面糊等。这种食物可以为宝宝补充充足的水分，并且很容易消化，不会增加宝宝的肠胃负担。宝宝腹泻时，可以通过多喝母乳来补充水分，而喝奶粉的宝宝则要将奶粉冲的稀一点，这样不会增加宝宝消化道的负担。如果出现腹泻的症状，可以服用止泻的药物，同时还要进行静脉补液，避免脱水。
煮苹果，煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况，胡萝卜汤，胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是止泻的食物。
经前腹泻是正常的。因为现在的年轻人总是饮食不规律，经常熬夜所以经前期腹痛或腹泻，属于经期综合症的一种表现。中医可能是属于脾虚、肾虚或宫寒等。注意休息，避免紧张。腹痛、腹泻可服复方苯乙哌啶1片，日2~3次服；经期前1、2天喝姜糖枣水——生姜丝或切成末放水里煮10分钟左右。然后放入红枣十颗左右。还有红糖，再一起煮一会，然后把汤水喝了。有驱寒，提高抵抗力的功能忌吃生冷、冷饮等，饮食易消化、少油腻。
怀孕初期出现腹泻要寻找腹泻的原因，分为感染性的腹泻和功能性的腹泻。可能是肠易激引起的腹泻，可以适当的给予肠道的口服益生菌改善肠道的菌群状态，会减少功能性腹泻的发生。
出现腹泻、呕吐等症状有可能是还是感冒引起的急性胃肠炎的现象，或是有再次感染及饮食污染等原因的可能性。及时化验大便情况，看是否感染性还是消化不良的原因，需要及时止泻和及补液等治疗。
