李医生，请帮助我。很面前

病情分析：
意见建议：粉刺的治疗方法
如今生活压力越来越大，每天呆在不透气的空调房内，对着电脑拼命的工作。长时间对着电脑最容易长粉刺了，还会使皮肤暗黄无光，让人看了丝毫没有美感。有的人为了遮盖，就会抹上大量的化妆品，这无形中又给皮肤多加了一层伤害。长期这样下去，形成了恶性循环。

粉刺的治疗方法虽然很多，但并不系统化，所以粉刺的治疗绝对不是单一方法或药物能解决问题的。在治疗过程中决不能乱听、乱信、乱用东西。这样会越来越重。我以前长过很多粉刺，乱用药的结果是钱花了，不但治不好，反留了严重的疤痕。后来，同事给我介绍了艾玫芙，用的时候还抱着怀疑的态度，但用过以后，效果真的是不错，连肤质也变好的。但是像艾玫芙这类产品效果都会因人而异，也不知道对LZ有没有用。这个只是我的个人经历。仅共LZ参考。

现在每天工作都要对着电脑，所以重点给大家讲讲电脑族预防粉刺的方法，从根本上解决长粉刺的问题。

1.在你的电脑桌上放一盆仙人掌或是观音莲，有助于电脑辐射的吸收。

2.每天下午2-3点喝一杯绿茶或菊花茶，平时饮食中多注意吃胡萝卜、西红柿、木耳、动物肝脏等。

丰富的维生素A、C可以帮你抵御辐射，预防粉刺和青春痘。

3.每天用完电脑后及时洗脸，以免辐射颗粒停留在脸上。

4.尽量离电脑远一点，距离保持在50-75厘米之间，这样可以最小程度减小辐射的伤害。

5.调整好电脑屏幕的亮度，常理来说屏幕亮度越大，说明辐射也就越大。

不过也不能因为辐射就调到最暗，那样容易伤害眼睛。

6.不要使用旧电脑，旧电脑的辐射比新电脑要多出1-2倍，尽量使用2年之内的电脑。

其实说来说去，预防粉刺就是在预防辐射。只要把辐射对我们的伤害降到最低，脸上自然而然的也就干净了。