一个人如果每分钟心跳次数少于60次，就是“心跳过慢”，也叫“心动过缓”.正常人或者运动员都可能出现，特别是运动员，因为经常锻炼使心脏的收缩力量增强，每搏动一次所输出的血量增加，足够供应身体各器官的需要，所以心跳每分钟50-60次就够了.但是如果心跳每分钟只有30—40次，则可能属于不正常。
通常来说，心跳过缓症状多由心动过缓轻重和病人基础疾病决定。
若为生理性减慢，心率虽小于每分钟60次时，却能基本稳定在每分钟50次时，可无症状。重度心动过缓可导致心慌，心悸，胸闷，眩晕，无力。如高度房室传导阻滞、持续性心率减慢甚至长间歇等，很可能使病人晕厥、意识丧失甚至死亡。若患者出现以上这些症状时，务必及时就医诊疗，切勿耽误病情。
心跳过缓可通过饮茶、养身粥、食用含蛋白质以及富含维素的食物来提高心律。
正常心跳次数是60～100次/分，小于60就称为心动过缓。喝浓茶、浓咖啡、少量的喝酒，都可以提高心率，也可以益气养心的药粥，如人参粥大枣粥、莲子粥等，也可喝西洋参茶、枸杞大枣茶等。在饮食上要注意不能过饥或过饱，要做到合理营养，平衡饮食，以清淡饮食为主，注意低盐、低脂饮食，少吃动物性食物，如动物内脏。多吃含蛋白质、维生素b族、c族的蔬菜水果。还要多注意休息，劳逸结合，保持乐观的心态，进行适量的运动，控制自己的体重。
心率60-100次为正常心率，而＜60次为心动过缓。生理性心动过缓包括，运动员或曾从事体力劳动人群心率会偏慢；正常人休息时、完全不动时，包括睡觉时也会出现心动过缓。由心律失常导致的心动过缓，包括各种类型的房室传导阻滞。
一般来说，儿童的心跳要略高于成年人，一般儿童心跳120-140次/分。一周岁的儿童，心跳频率一般为110~130次/分，1~3岁的孩子心跳100~120次/分，4~7岁的宝宝心跳80~100次/分。心率过快是指心率过快，这是因为很多原因导致了心率加速，比如在做完了一些运动和做了一些体力活之后，孩子在受惊、哭泣时会有心跳加速。
需要注意下的是，儿童的心跳如果出现异常，应该及时前往医院就诊。
一般情况下，一个成年人的心率在60-100次之间，如果心率大于100次，那么有可能是因为心脏方面的问题，比如预激综合征，或者是运动后、贫血、情绪激动、甲状腺功能亢进等。生理原因不用着急，只要经过适当的休息就能得到改善，但病理性的情况下要根据具体原因进行处理。所以，心跳每分钟110是不正常的，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
