长期胃胀可通过日常调理等方式进行治疗，具体如下：
长期胃胀可以进行适当运动，如跑步、游泳、打乒乓球等，可以改善身体体质，促进肠胃蠕动；还应该调整自身情绪，避免生气，保持良好心态。
在日常生活中，患者应以清淡、易消化的饮食为主，多吃新鲜水果蔬菜，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，多吃富含蛋白质的食物，保证营养。
孩子长期反复咳嗽，干咳可能会造成粘膜损伤，所以在临床上需要在医生的指导下，通过止咳化痰的药物治疗，有很多一部分小孩属于过敏体质，在季节转换的时候对某些气味以及花粉产生过敏反应，也会出现这种情况，咳嗽也可能是因为呼吸道内的分泌物异常所造成的反射动作，目前常见出现咳嗽的原因有慢性咽炎，治疗期间如果没有出现特殊原因，可以针对病因对症治疗，如果是咽炎，可以在医生的指导下采用抗生素药物治疗。
要想改善便秘的生活方式，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些辛辣刺激的东西，多吃一些可以增加大便体积，加快消化道的排出。同时建议宝宝多喝水，避免大便干燥引起的便秘，适当的锻炼有助于促进肠道的蠕动。
在急性便秘时，可以服用开塞露来帮助排出大便。让宝宝多锻炼，注意饮食，减少肉类摄入，多摄入蔬菜，多食用蔬果，多食用含有丰富纤维的粗谷物等。
孩子长期咳嗽与慢性肺炎有关，可以去正规的医院做详细的检查，针对病因进行有效的治疗，同时也要避免食用刺激性的食物。如果儿童咳嗽频繁，则需要警惕，咳嗽是肺部感染的表现。儿童咳嗽时应注意进行调理，儿童的体质会随着年龄的增加而增强，容易出现感冒、咳嗽等症状，但有些儿童因为不喜欢运动，体质较差，所以在六七岁的时候就容易出现感冒、咳嗽等症状。如果孩子出现咳嗽或者有痰的症状，可以服用化痰的药物来进行治疗。
如果长期腰痛的话，很有可能是肾脏出现了一些病变，所导致肾精不足，引起的原因，大便黑有可能是因为肾精亏虚，脾胃生化水谷精微不足，所导致的病变。可能有下消化道出血，建议尽快到当地的三级甲等公立医院，消化内科门诊，专家门诊进一步就诊，尽快做一个电子肠镜检查。
一般情况下，如果出现胃胀气的情况，需要注意是由于慢性胃炎引起的胃动力不足。慢性胃炎的轻微病症，可以通过日常的饮食来慢慢康复，但是如果病情比较严重，或者是长期的，不能用食物来改善，就可以使用一些药物来进行干预。胃功能减退的病人可以服用法莫替丁散、奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑片等促进胃蠕动的药物，如果有可能的话，最好去做胃镜检查，明确具体病情后对症用药，有利于身体健康。
