判断一下体重如果宝宝近段时间，体重增加的速度在正常范围之内，说明奶量是充足的。宝宝出生以后一个月之内每天的排尿量应该在六次左右，排便的次数在3到4次，这些基本上都是正常的。如果排尿和排便的次数减少，需要高度怀疑母乳不足的可能。
吃母乳的孩子6个月之后开始添加辅食效果好，因为6个月之前，儿童的泌尿系统和消化系统没有发育完善，添加辅食容易造成胃肠道负担，引起腹胀，呕吐。添加辅食容易造成泌尿系统负担容易引起泌尿系结石。6个月以后添加辅食也要从少到多，从细到粗可以添加牛乳，奶粉，米粉，蛋黄，所有的食物都要弄成泥状。
如果新生儿吃不饱，主要会表现为以下几个方面的症状，哭闹不安，孩子常常在哭闹的时候，会伴有肠鸣音的蠕动加快，可以听到孩子肚子咕噜咕噜叫，孩子的嘴巴有吸奶状。在给孩子喂奶以后，哭闹会得到立刻停止，并且孩子有满足感。吃饱以后，孩子精神状态会明显好转，或者会安静入睡。小便量比较少，如果孩子吃奶量不够，小便量常常是比较少的，一天少于六次。
即使宝妈有时觉得奶水不足，也不会影响到宝贝是否能吃饱。两岁宝宝夜里频繁吃奶，不是饿肚子的问题，而是习惯的问题。如果觉得很累，可以想办法把夜奶断掉。有时候奶水不足只是自己给自己造成的假象，这也就可以证明，宝宝喝夜奶，其实就是在找寻妈妈，宝宝需要安全的牢靠，而乳头是宝宝的安全感来源。
给宝宝断夜奶要遵循序渐进的原则，逐渐减少喂奶的次数，切不可一下断掉宝宝的夜奶，比如第一天从两次减到一次，过几天再不吃夜奶，让宝宝慢慢习惯。还有就是延长夜间喂奶时间间隔，比如原本三个小时喂一次，第一天可以往后延半个小时。
糖尿病患者经常饿的原因主要是摄入的食物不充分利用。
尽管吃得很多，但血糖不能进入细胞，不能被细胞利用，会随小便排出体外，热量来源不足，身体经常处于饥饿无法忍受的状态，食欲亢进。吃得越多，血糖越高，尿液中排出的糖就越多，饥饿感就越强。饥饿感是糖尿病的症状，病情改善后，就会随之减轻。控制饮食要循序渐进。主食量限制过快，一下子从吃多下降到300克以下，变得难以忍受，也不利于机体的恢复。
