一般情况下，怀孕最后一次月经跟平时月经一样的计算，具体内容如下：
从来例假那天到经期都是3-7天。从上次来例假的头一日到第二次来例假的时间是25-35个工作日。孕周和预产期都是按照末次月经计来计算的。从最后一次来潮的那一日到现在的孕期叫做孕周，也就是孕妇实际怀孕的整个周期时间。通过计算孕周，可分析计算孕妇的预产期。
绝经之前的上次经期一般没有特别的征兆，也就是最近一次来例假。一般的女人绝经分为三个阶段：
1、月经持续不停，有时很多，但逐渐消退；
2、月经周期缓慢的减少，月经周期的延长，出血次数增多，清洗次数减少，并逐步停止；
3、月经正常的时候，很少有月经来潮。
其实，女人并不知道这一次是不是最后一次，而是逆向而行，比如最近一次的经期。
不知道自己怀孕了吃了拉肚子的药需要及时就医。
吃了会导致腹泻的药物，此时需要及时就医，可以具体询问医生会不会对胎儿的生长产生一定的影响；另外，如果是在子宫内植入受精卵之前使用的药，通常不会对胎儿的发育造成什么影响。同时，怀孕后可以定期进行唐氏筛查、无创DNA、B超等产前诊断。另外，服用一到两次腹泻的药物可以快速的被消化，只要不是有任何的预兆，都不会对孩子造成任何的伤害。
预产期为末次月经来潮第一天算起，月份减三或加九，日子加七所得出来的数为预产期。一般以周为单位，总孕期为40周。如果末次月经时间记不清楚，可以根据第一次诊断怀孕的B超结果来推断预产期。由于排卵容易受外界因素的干扰，出现提前或错后的情况，所以预产期只是作为一个参考，一般提前或错后两周都属于正常情况，建议做好孕期检查。
一般来说，不知道自己怀孕吃了避孕药要去医院检查。
如果孕妇误服了避孕药，可以去医院检查，一般来说，影响不大。如果对胎儿有毒性作用，那么在妊娠的初期就会出现自然流产的情况。怀孕初期一切正常，就是胎儿没有问题。怀孕12周进行nt检查，20周进行排畸检查。怀孕初期避免再进行性生活。多补充营养，促进胎儿发育。
一般情况下，一般情况下怀孕期间饮食方面需要适当注意，加强营养，多吃新鲜蔬菜水果和高蛋白食物，比如牛奶、瘦肉鸡蛋和豆制品，荤素搭配，均衡营养饮食，满足胎儿发育需要的营养。
如果已经吃了，但现在身体无特殊不适，应该问题也不大，不要太担心，以后还是少吃这些凉性的东西，注意休息，口服叶酸到孕三个月，可以预防神经管畸形，孕前三个月不要同房，定期产检。
