脚部出现骨裂,例如脚踝出现骨裂后通过检查,可以先用石膏外固定避免骨折移位,减轻疼痛。需要制动休息,应加强饮食调节,多吃含钙、蛋白质丰富的食物。应定期复查,4到6周摘掉石膏,在指导下适当的做功能锻炼,一般2个月左右基本上可以恢复。
骨裂是骨折中比较轻微的一类,轻微骨裂的康复时间一般因伤而异,恢复快的也需要个把月,慢的半年到一年都有。受伤部位发生骨折,常伴有不同程度软组织破坏,表现为剧烈的疼痛,局部会立即出现水肿现象。
如果有骨裂,一般都需要伤肢制动休息,为主,饮食上多吃蔬菜水果及含钙高的食物,奶类豆制品等。烟酒禁用,尼古丁有明显影响骨折愈合的作用。病人要多喝些饮料、大豆及其制品,蔬菜和水果。
首先,病人平时一定要注意少吃辛辣油腻的食物,像是油炸,烧烤这样的食物都要少吃,这些食物会加重人体内的炎症,从而加重身体负担,降低骨骼的愈合速度,对骨裂病人很不好。
积极治疗,还是可以完全恢复正常的,如果不积极治疗,有可能就会韧带松弛愈合不了,一般位置比较好可以打石膏固定,如果是错位或者韧带断裂的,就需要积极手术治疗的。